고당식품

쌀가루: 쌀 76, 샤오미 77, 찐빵 49, 국수 57, 옥수수 가루 72, 강가루 72.9, 찹쌀가루 72.9, 빵 93, 찐빵 56.2, 혈찹쌀 73.6.

계란: 계란 1.3, 오리알 1, 달걀 흰자위 1.2.

콩 제품: 두부 3.0 295, 두부 7.0, 백엽 7.0, 두부 1.0, 두부 꽃 1.0, 두부 피부12 ..

육류: 돼지고기 1, 돼지간 3.0, 삼겹살 2.0, 토끼고기 0.2, 비둘기 1.8, 메추라기 1.8, 닭간 2 ..

수산물: 게 1.0, 붕어 0. 1, 황어 0.3, 갈치 2. 1, 가리비 15.2 새우 껍질 9. 1, 해파리 4. 1, 해삼 1.0, 장어 0.6, 흑어 0, 광어1

조미료: 15g 간장, 10g 참기름, 10g 식물성 기름, 10g 설탕,1

단 음식: 아이스크림 23.8, 케이크 64, 초콜릿 57.2.

음료: 우유 6. 1, 두유 2. 1, 맥정 37.7.

참고로, 25-30g 이하는 주식당 함유량에 해당하는 과일품종으로 오리배 250g, 복숭아 250g, 오렌지 200g, 사과 200g, 포도 200g, 감 200g, 신선한 리치 200g, 수박 750g, 생대추/KLOC 가 있습니다