KFC 아침 칼로리 차트

1. 계란절임죽은 313g, 칼로리는 127kcal, 쇠고기계란죽은 312g, 칼로리는 160kcal이다. 햇볕에 익힌 계란 또는 안신유티아오(Anxin youtiao)와 짝을 이룰 수 있습니다. 햇볕에 익힌 계란의 무게는 48g이고 칼로리는 95kcal입니다. 안신유티아오의 무게는 68g이며 칼로리는 127kcal입니다.

2. 보존 계란은 얇다. 햇볕에 익힌 계란을 넣은 죽의 칼로리는 222kcal이며, 3대 영양소의 비율은 탄수화물 43%, 단백질 20%, 지방 37%이다. 반죽 스틱은 254kcal이며, 3대 영양소의 비율은 탄수화물 61%, 단백질 10%, 지방 28%입니다.

3. 239kcal, 3대 영양소의 비율은 탄수화물 39%, 단백질 24%, 지방 37%이며, 튀긴 반죽 스틱과 짝을 이루는 칼로리는 239kcal, 3대 영양소의 비율은 56%입니다. 탄수화물, 단백질 14%, 지방 30%입니다.