전통문화대전망 - 전통문화 - 치질 수술 후 스스로 관리할 수 있나요?
치질 수술 후 스스로 관리할 수 있나요?
관리하면 되지만 막상 하고 나면 좀 귀찮습니다
치질은 발병률이 넓은 흔한 항문직장 질환이지만
그리고 나이가 들수록 발생률이 증가합니다.
일반적으로 다음 사항을 참고하세요.
우선 섬유질이 풍부한 음식을 늘리고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하고, 물을 더 많이 마시고, 나쁜 배변 습관을 바꾸세요.
둘째, 장시간 앉아 있거나 서 있는 것을 피하고, 적절한 운동을 하고, 잠자리에 들기 전 따뜻한 물로 좌욕을 하는 등
그런 다음 운동을 하고 하체를 따뜻하게 유지하세요.
마지막으로 치질 개선에는 자천 연고를 사용하는 것이 좋으며, 약 28일 후에 좋아집니다.