고구마를 굽는 방법

단계 1: 고구마 선택.

집에서 직접 오븐으로 고구마를 구우세요. 날씬한 고구마를 선택하는 것이 좋다. 이런 고구마는 열을 잘 받고, 구우기 쉬우며, 에너지를 절약하여 시간을 절약할 수 있다.

2 단계: 고구마 세척.

잘 고른 고구마를 깨끗이 씻고 표면을 말린다. 껍질을 좋아하시면 꼭 몇 번 씻어야 깨끗해요.

세 번째 단계: 굽다.

오븐은 200 도 예열 5 분 후 베이킹 트레이에 석지 한 장을 놓고 고구마를 석지 위에 올려놓는다. 오븐의 중간에 베이킹 트레이를 넣고 온도를 200 도에서 250 도 사이로 50 분 정도 구워주세요. 가운데를 몇 번 뒤집어서 골고루 삶도록 하세요.