전통문화대전망 - 오늘의 황력 - 아기가 열이 나면 어떡하죠?
아기가 열이 나면 어떡하죠?
열이 나는 것은 신체의 일종의 면역 반응, 즉 신체면역체계가 세균과 바이러스에 대한 반응이다. 인체가 체온을 올리는 것은 세균과 바이러스의 번식을 통제하기 위해서이다. 이것은 대량의 에너지를 소모해야 한다. 39 도 이하의 발열은 미열에 속한다. 함부로 약을 써서 열을 내리지 마라. 체온이 39.2 도 이상으로 올라야만 세균과 바이러스의 번식을 통제할 수 있어 빠르게 치유될 수 있다. 체온이 39 도 이상으로 올라도 심각한 질병이 없다면 스스로 처리할 수 있다. 체온이 40 도를 넘으면 얼음으로 이마를 빠르게 바르거나 미지근한 물로 몸을 닦아서 불편함을 줄일 수 있다. 심각한 질병이 있을 때만 너는 흰 가운을 보러 갈 것이다. 심각한 질병이 없으면 다음 음식을 먹을 수 있어 면역력을 높이고 빠르게 회복하는 데 도움이 된다.
1, 요구르트, 생크림, 계란 등 소화가 잘 되는 고단백 음식을 먹는다. 단백질은 항체 제조의 주성분이다. 몸에 충분한 단백질이 있을 때만 면역력이 빠르게 향상될 수 있다. 열이 난 후 매우 허약한 사람에게는 에너지를 빠르게 보충하고 빨리 회복할 수 있도록 50 여종의 영양소가 들어 있는 대용식 쉐이크를 먹을 필요가 있다.
2. 비타민 C 가 풍부한 과일을 많이 먹어요. 키위, 생대추, 산사, 체리, 딸기 등. 비타민 C 는 인체의 면역체계를 활성화시켜 면역수준을 높일 수 있다. 신체 반응이 좋지 않다면 비타민 C 를 한 번에 200-500mg 씩 2 시간마다 추가 보충해 보아야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C) 우리는 이미 10 여 년을 썼는데, 효과가 매우 좋다. 채소와 과일로 즙을 짜서 마시면 수분과 미네랄을 보충할 수 있다. 당근, 상추, 레몬, 오이로 주스를 짜서 매시간 한 잔 짜낼 수 있습니다.
3. 생강 마늘 양파로 물을 끓여 마시는 것도 면역력을 높이는 데 도움이 된다. 이 음식에는 면역력을 강화하는 많은 식물인자도 포함되어 있기 때문이다. 이 재료들과 계란으로 계란화탕을 만들어 마실 수도 있어 에너지를 늘리고 한열을 제거하는 역할을 한다. 더 잘하고 싶다면 면역력을 빠르게 높일 수 있는 모든 영양소를 직접 보충해야 한다. 우리는 단백질가루, 다영양제, 비타민 C, 보라국화를 자주 사용한다.