장시간 텔레비전을 보면 눈이 많이 아파요. 무슨 원인입니까? 무엇을 주의해야 합니까?

장시간 텔레비전을 보면 눈이 아플 수 있는데, 이는 장시간 텔레비전을 보는 것과 관련이 있다. TV 화면과 TV 스토리의 단조로움으로 인한 시각적 피로도 있습니다. 그리고 방사선이 있는데, 이 원소들은 모두 우리의 눈 통증을 일으키는 원인인데, 그렇다면 우리는 텔레비전을 볼 때 무엇을 주의해야 합니까?

1, 너무 오래 보지 마세요.

장시간 텔레비전을 보면 눈 근육의 경련성 수축이 일어나 눈언저리가 붓고 통증이 생기고 눈물이 날 수도 있다. 사시를 하면 안압이 높아지고 시력이 흐려지고 시력이 떨어진다. 그러니 텔레비전을 너무 오래 보지 말고 누워서 텔레비전을 보지 마라. 그러면 사시가 생길 수 있다. 한 시간 동안 텔레비전을 본 후, 너는 약 15 분 정도 휴식을 취하고, 멀리 가서 눈 건강 체조를 해서 눈을 풀어야 한다.

2. 불을 끄고 텔레비전을 보지 마세요.

많은 사람들이 텔레비전을 보거나 컴퓨터를 볼 때 옆에 있는 모든 불을 끄고 화면에 나오는 빛만 남기는 것을 좋아한다. 이는 실제로 눈에 특히 해롭고, 빛이 특히 높다. 주변이 어둡기 때문에 텔레비전의 빛이 눈에 집중되고, 장시간 시각 피로를 일으키고 눈을 손상시킬 수 있다. 그래서 텔레비전을 볼 때는 반드시 전등을 켜고 텔레비전을 봐야 한다. 휴대전화 시청도 포함된다.

2. 안약 사용

장시간 텔레비전을 보면 눈이 매우 건조하게 될 수 있다. 이때 안약을 준다. 안약을 장기간 사용하면 각막에 해롭다.

눈은 마음의 창이다. 눈을 보호하면 너의 생활과 일이 더욱 편리해질 것이다. 눈에 대한 상처는 되돌릴 수 없으니, 너는 반드시 그것들을 자세히 보살펴야 한다. 네가 근시가 되어서야 후회하지 마라.