반면 상하이의 70 대 할아버지는 멋있습니다. 그가 젊음을 유지하는 비결은 무엇입니까?

최근 7 1 세 할아버지도 두 번째 70 세에 들어섰지만, 그는 매우 젊었다. 왜냐하면 그는 잘 관리했기 때문이다. 보통 할아버지는 요가, 책 읽기, 차 마시는 것을 좋아하신다. 할아버지의 마음가짐도 좋아서 그도 젊은 모습을 유지하고 있다. 나의 모든 사람은 늙지 않은 얼굴을 원한다. 왜냐하면 그것은 그녀의 나이를 매우 아름답게 유지할 수 있기 때문이다. 이 노인은 7 1 살이지만, 그녀는 보기에 젊은이처럼 보인다. 왜냐하면 그녀는 잘 정비되어 있기 때문이다.

우선, 모두가 늙지 않은 얼굴을 원한다.

할아버지는 평소 보양 방식도 좋다. 왜냐하면 할아버지는 요가 연습을 좋아해서 몸을 더 좋게 만들 수 있기 때문이다.

둘째, 젊은 마음가짐을 유지하는 것도 중요하다.

좋은 생활 속에서 이 노인의 마음가짐은 분명 아주 좋을 것이다. 마음가짐이 좋은 사람은 모두 더 젊어 보이기 때문이다.

셋째, 모든 사람은 자신의 외모에 신경을 쓴다.

생활에도 많은 사람들이 있는데, 그들의 외모는 매우 어려 그들의 나이와 맞지 않는다. 왜냐하면 그들은 생활에서 매우 좋은 태도를 가지고 있기 때문이다. 그들이 좋은 마음가짐을 가지고 있을 때만 그들의 외모는 젊게 유지될 것이다. 그들의 좋은 태도 때문에, 그녀는 많은 것에 대해 불평하지 않을 것이고, 그녀는 생활에서도 낙관적인 감정을 유지하고 있기 때문에, 그녀는 낙관적인 감정을 가지고 있으며, 매일 매우 아름답고, 그녀의 외모를 젊게 만들 수 있다. 왜냐하면

생활 속에서 자신을 잘 돌보고 싶다면, 그렇게 늙어 보이지 않는다면, 당신은 여전히 낙관적인 태도를 유지하고, 자신의 피부를 잘 관리하고, 요가를 연습하는 것도 중요합니다. 그 노인은 평소에 요가를 연습하고, 책을 읽고, 차를 마시기 때문입니다. 이렇게, 그도 젊어 보이는데, 이것은 분명히 이것과 관련이 있을 것이다.