폭설절기는 체질에 따라 보충방식이 다른가요?

20 17 12.7, 사람들은 1 년에 한 번 폭설절기를 맞이한다. 사람들은 항상 폭설계절을 몸을 보양할 수 있는 좋은 기회로 여긴다. 심지어' 겨울보보, 봄살호' 라는 말도 있지만, 겨울철 폭설절기 동안 무엇을 먹는지, 어떻게 먹는지는 일률적인 것이 아니다. 체질에 따라 겨울철에 보충하는 방식이 다르다.

체질이 정상이다-건강한 사람의 표현: 체력이 왕성하고, 안색이 윤기가 나고, 사유가 민첩하고, 수면음식이 좋고, 배변이 정상이다. 제안: 이런 사람들은 너무 자양할 필요가 없고, 정상적인 음식을 먹으면 된다.

음허체질-밤샘을 자주 하는 사람의 표현: 몸이 허약하고 손발이 뜨거워지고, 입이 삼키고 진액이 부족하며, 소변이 노랗고, 추위를 좋아하고 열을 두려워하는 것. 제안: 음윤하고 건조한 방법으로 조리를 합니다. 사삼, 옥죽, 말굽, 석회 등. , 수프를 끓이거나 신장을 자양하는 약재를 고르세요.

양허체질-손발이 차갑다: 안색이 창백하고, 뚱뚱하고, 입이 싱겁고, 뜨겁고 차갑다. 여성에게 많이 보인다. 제안: 양기를 따뜻하게 보충하는 방법을 채택해야 한다. 예를 들어 생강 대추조림 양고기나 고깃덩어리 두중호두 땅콩 연밥 파오천찜 등이 있습니다.

기허체질-호흡 곤란 소리가 낮은 사람: 안색이 창백하고 건망증, 땀이 많이 나고, 거식피로가 약해 노인들에게 많이 나타난다. 제안: 북치, 당삼, 후아이산 등 가스를 보충하는 방법으로 수프를 끓인다.

혈허체질-현기증 심계항진 증상: 안색이 노랗고, 현기증이 나고, 불면증이 많고, 꿈이 많고, 정력이 부족해 노인이나 일부 젊은 여성에게서 흔히 볼 수 있다. 제안: 구기자연밥 수프와 같은 보혈 양혈.

양-체질이 왕성하다-젊은 힘센 사람의 표현: 목소리가 높고, 얼굴이 붉고, 입이 씁쓸하고, 조급하고 짜증이 나고, 소변이 노랗고, 대변냄새가 난다. 제안: 설사를 하는 방법은 백무, 상추, 배추, 패왕화, 말린 국물 등 조정해야 한다.

가래 젖은 체질-비만과 피로한 사람들의 표현: 비만은 권태롭고, 졸음은 게을러지고, 입은 끈적하면 썩는다. 제안: 가래 제습 (예: 참마, 생율무, 실실, 희탕).

위의 한약재는 참고용으로만 제공된다는 점을 상기시켜 드립니다. 사용 중인 한약재의 성질이 불확실하거나 다른 질병이 있는 환자는 한약재를 선택해 전문 한의사의 지도하에 과학적으로 보충해야 한다.

별자리 백과 사전, 팔자결혼, 팔자사업, 결혼운세, 재물신의 별자리, 감정조합, 다른 반쪽, 팔자계산, 이름 속배, 인생운세, 복합기회에 대해 자세히 알아보세요. 하단 온라인 상담 클릭 가능 (엔터테인먼트 전용): /xz/