전통문화대전망 - 오늘의 황력 - 만물이 활력을 잃었고, 세상이 한겨울에 막히는 것은 무슨 뜻입니까?
만물이 활력을 잃었고, 세상이 한겨울에 막히는 것은 무슨 뜻입니까?
유키 3 기가 막혀서 겨울로 변하는 게 뭐지? 이것은 마지막 날의 음양과 통하지 않는 것과 관련이 있다. 이때 음양은 통하지 않고, 만물은 통하지 않고, 생기가 없기 때문이다. 이것은 겨울의 광경이다. 마치 모든 것이 겨울잠에 들어간 것 같다.
유키는 어떻게 1, 일상생활과 건강을 예방해야 합니까? 유설절, 하늘은 흐리고, 추위는 깊지 않고, 눈은 크지 않아, 이름은 유설이다. 공기 습도는 호흡기 질환 개선에 도움이 된다. 하지만 눈 후에 기온이 내려가는 날씨가 있으니 보온에 주의하여 감기를 예방해야 합니다.
2. 정서건강 유설절기, 날씨는 종종 춥고 음침합니다. 이때 사람의 감정도 영향을 받을 수 있습니다. 특히 우울증에 걸리기 쉽습니다. 우울증의 발생은 주로 내적인 원인, 즉 일곱 가지 감정, 즉 기쁨, 분노, 걱정, 생각, 슬픔, 두려움, 놀라움의 7 가지 감정 변화로 인해 발생한다. 중국 전통 의학과 서양 의학의 관점에서 볼 때, 겨울철에 우울증 친구에게 가져온 불리한 요인을 피하기 위해 이 절기에서는 정신 조절에 주의해야 한다.
3. 운동은 적당한 유산소 운동을 위주로 한다. 따뜻한 힌트: 눈이 내리기 시작하면서 조리하는 과정에서 주의해야 합니다.
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