전통문화대전망 - 건강 문화 - 추억열매란 무엇인가요?

추억열매란 무엇인가요?

1. 주황색. 오렌지에는 전형적인 알칼리성 식품인 비타민 A, B1, C가 많이 함유되어 있어 다량의 산성 식품으로 인해 신경계에 미치는 해를 제거할 수 있습니다. 시험 기간 동안 오렌지를 정기적으로 섭취하면 활력을 얻을 수 있습니다. 이밖에도 레몬, 만다린 오렌지, 자몽 등도 비슷한 효능을 갖고 있어 오렌지를 대체할 수 있다.

2. 파인애플. 파인애플은 비타민C와 미량원소 망간을 많이 함유하고 있으며, 칼로리가 낮아 꾸준히 섭취하면 체액을 촉진하고 기억력을 향상시키는 과일이라고 말하는 사람들도 있습니다.