전통문화대전망 - 건강 문화 - 보충제에 으깬 감자를 추가하는 것은 정상입니다.

보충제에 으깬 감자를 추가하는 것은 정상입니다.

보충 식품은 으깬 감자 시간과 연습을 추가합니다.

으깬 감자는 6-9 개월 아기의 식단에 속하며 슬리밍, 변비, 장 염증에 사용할 수 있습니다.

재료 선택 :감자의 선택은 먼저 신선하고 마지막으로 비 GMO 여야합니다. 감자를 선택할 때는 재료 표면에 싹이 있는지 여부를 확인하고 감자 표면의 흉터를 제거하십시오.

재료 만드는 방법: 엄마들은 시중에서 유아용 보조제를 구입하거나 두유 제조기와 같은 주방 용품을 구입하여 재료를 자르는 데 편리합니다. 보통 감자는 씻어서 잘게 썰어 작은 그릇에 넣고 찜통에 쪄서 사용합니다. 약 25분간 찐 후 감자를 꺼내세요. 찐 감자를 꺼내 믹서기 트레이에 넣고 퓌레로 갈아주세요. 점도에 따라 적당량의 물을 추가합니다.

참고 :

1, 부모는 아기에게 으깬 감자를 먹일 때 소량으로 여러 번 먹이는 순서를 기억해야하며 이유식이 쌓이지 않도록 한 번에 너무 많이 먹이지 마십시오. 아기가 으깬 감자를 먹은 후에는 소화 불량을 쉽게 유발할 수 있으므로 서둘러 물을 먹이지 마세요. 수유하기 3시간 전에 기다리세요.

2, 아기 보완 식품은주의를 기울여야하며 소금과 기타 조미료를 적게 첨가해야합니다. 1 년 이내에 아기의 신체 기능 발달이 그다지 완전하지 않기 때문에 소금은 몸에서 대사 될 수 없으므로 어머니는 아기가 가볍게 먹도록해야합니다. 아기가 보완 식품을 추가하는 초기에는 음식의 양이 너무 많지 않아야하며 아기에게 제공되는 보완 식품의 종류가 너무 많지 않아야합니다. 아기에게 다른 종류의 보완 식품을 추가하고 부작용 없이 먹이세요.