수박의 가장 오래된 산지

수박은 아프리카에서 가장 일찍 태어났다. < P > 수박의 원산지는 아프리카 열대 지방의 건조한 사막 지대에서 주로 열대 지방에 재배된다. 남강과 중앙아시아 지역에서는 이미 1 여 년의 재배 역사를 가지고 있으며, 수박의 역사는 수천 년 전의 아프리카로 거슬러 올라갈 수 있다. 최초의 야생 수박은 사하라 사막에서 자라서 이 과일의 원산지로 여겨진다. < P > 고대 이집트인들은 수박을 최초로 재배한 사람들 중 하나로 수박을 태양과 생명을 상징하는 과일로 보고 고분에 수박에 대한 묘사와 제사식을 남겼다. 수박은 무역과 전파를 통해 아시아, 유럽, 미주 등지로 점차 전파되어 전 세계에서 널리 재배되고 먹는 과일이 되었다.

풍부한 가치

수박은 영양가가 풍부해 수분이 많고 약 92% 의 성분이 물이기 때문에 갈증을 푸는 데 좋은 역할을 한다. 수박도 저칼로리 과일로 1 그램당 약 3 칼로리를 함유하고 있어 여름철 체중 조절 선택에 적합하다. 또한 수박에는 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 마그네슘, 엽산과 같은 중요한 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. < P > 비타민 C 는 강력한 항산화제로 비타민 A 의 건강이 좋고 칼륨은 정상 수준을 유지하는 중요한 미네랄 중 하나이다. 수박의 성장주기가 비교적 길기 때문에 식물은 햇빛과 양분을 흡수하여 당분의 축적을 촉진할 충분한 시간이 있다. 낮의 고온은 광합성의 진행에 유리하고 충분한 에너지를 제공한다. 밤의 저온은 당분의 전환과 축적을 촉진시킨다. 이런 일교차의 변화로 신장 창길 수박은 당도가 높고 식감이 달콤하다.