신장 결핍, 비장 및 위장의 소화 불량, 탈모 및 기타 문제를 치료하려면 어떻게 해야 합니까?

1. 식단 조절: 인체에 꼭 필요한 비타민을 보충하기 위해 통곡물과 과일을 더 많이 섭취하세요. 그 밖에도 과일과 채소, 다시마, 오디, 호두알 등이 있습니다.

2. 머리 감는 방법 : 일주일에 2~3번 정도 머리를 감는 것이 좋습니다. 머리를 감을 때 물에 약간의 소금을 첨가하면 탈모 예방 효과가 있습니다. 또한, 차수를 첨가하면 유분을 조절하는 효과가 있습니다.