토마토는 스크램블 에그 맛있을 뿐만 아니라 어떻게 할 수 있습니까?

토마토에 대해 말하자면 토마토달걀볶음이 생각난다. 토마토와 계란은 고정적이고 고전적인 조화라고 할 수 있다. < P > 토마토달걀볶음, 우리 모두는 낯설지 않다. 많은 사람들에게 이 요리는 자신이 유일하게 만들 수 있는 음식일 수 있습니다! 토마토달볶음은 맛이 매우 연하고 새콤달콤해서 밥을 많이 먹는다. 영양적으로 토마토달걀볶음도 음식 중 최고다. 특히 양생다이어트를 추구하는 사람들에게는 빼놓을 수 없는 음식이다. 토마토달걀볶음은 아주 고전적이지만 사실 토마토는 맛있는 방법이 많아요. 우리는 토마토로 비교적 시원한 간식을 만들 수 있는데 아주 좋을 것 같아요. 토마토냉까우 다들 먹어 봤어요? < P > 토마토로 만든 냉까우는 토마토의 붉은 색을 띠고 코코넛의 흰색을 입혀 모양이 매우 예쁘고 매력적이며 얼굴값이 높다. 그리고 먹으면 차갑고, 시원하고, 시큼하고, 시큼하고, 젤리보다 Q 탄, 아주 맛있어요. 어린이들에게 절대 사랑받을 거예요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 날씨가 더워서 간식으로 아주 맛있고 건강해서 밖에서 산 간식보다 몇 배나 좋은지 모르겠어요. < P > 식재료: 토마토 2 개, 옥수수 전분 25g, 우유 3g, 설탕 2g, 코코넛 적당량, 기름, 끓는 물. 연습 단계: < P > 1 단계: 토마토 몇 개를 준비하여 깨끗이 씻고, 칼로 맨 위에 십자화칼을 긋고, 끓는 물로 데우고, 껍질을 제거한 다음 토마토를 잘게 썰어 조리기에 넣어 즙을 만든다. < P > 2 단계: 우리는 만든 토마토 주스를 냄비에 붓고 우유, 설탕, 옥수수 전분을 넣고 작은 불을 켜고 스크레이퍼로 계속 저어 걸쭉하게 끓여 토마토 주스를 삽에 매달아 쉽게 떨어지지 않는 상태로 불을 끌 수 있다. < P > 3 단계: 컨테이너를 준비하고 내벽에 얇은 기름 방점제를 칠한 다음 다 달인 토마토 반죽을 용기에 넣고 스크레이퍼로 부드럽게 표면을 평평하게 바르고 뚜껑을 냉장고 냉장에 2 시간 이상 올려놓은 다음 냉장한 토마토 냉까우를 꺼내 거꾸로 풀어서 작은 사각형으로 썰어 코코넛 한 층을 싸주면 된다. 토마토두부라는 음식도 있는데, < P > 토마토에는 탄수화물, 비타민, 칼슘, 인, 카로틴, 구연산, 사과산, 니아산, 구연산, 염산선염, 아르기닌, 글루타티온 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있는지 모르겠네요. 토마토의 탄수화물은 주로 설탕이다. 여기서 포도당과 과당은 주요 탄수화물이고 전분과 사탕당은 매우 적다. 현대의학 연구에 따르면 토마토의 구연산, 사과산, 설탕은 소화를 촉진하고 신장염 환자에게 이뇨작용을 한다. 리코펜은 다양한 세균을 억제하여 소화에 도움이 된다. 토마토는 또한 혈액 콜레스테롤 함량을 낮춰 동맥죽 경화를 예방하고 치료하는 역할을 한다. < P > 식품원료: 토마토, 두부, 옥수수전분, 생추출물, 식용유 < P > 토마토가 터질 것 같아요. 두부를 직접 끓일 수 있어요. 잠시만요. 두부의 맛이 좋을 때 우리는 냄비에서 직접 먹을 수 있다. 한번 맛보면 토마토달걀볶음보다 맛이 나쁘지 않다.