전통문화대전망 - 건강 문화 - 티자와 닮은 사람을 왜 양이라고 부르나요?
티자와 닮은 사람을 왜 양이라고 부르나요?
스타프루트.
Gourmet World에 대한 쿼리에 따르면 포도와 비슷하게 생긴 것을 카람볼라라고 합니다. 스타프루트(Star Fruit)는 껍질이 노란색이고 과육이 흰색 또는 연한 노란색인 5각형 과일입니다. 스타프루트는 포도에 비해 모양이 더 불규칙하고 맛도 약간 다릅니다.
카람볼라 먹는 방법은 다음과 같습니다.
1. 직접 드세요: 카람볼라를 씻어서 딱딱한 가장자리를 떼어내고 얇게 썰거나 작은 조각으로 잘라서 바로 드세요. . 맛은 아삭아삭하고 달콤하며 신맛이 난다.
2. 주스 만들기: 스타프루트의 심을 제거하고 잘게 자른 후 적당량의 설탕이나 꿀을 넣고 착즙기에 넣어 즙을 짜냅니다. 신선한 주스 한 잔을 마시면 갈증을 해소할 수 있을 뿐만 아니라 신체에 필요한 영양분도 보충할 수 있습니다.
3. 샐러드 만들기: 스타프루트를 사과, 오렌지, 포도, 양상추, 오이, 토마토 등 다른 과일 및 채소와 섞고, 호두, 아몬드 등 견과류를 조금 추가하고, 마지막으로 샐러드드레싱을 적당량 부어주세요. 이러한 샐러드는 맛있고 영양가도 높습니다.
4. 스튜 수프: 스타프루트는 고기, 뼈 등을 넣고 끓일 수도 있습니다. 스튜 수프는 맛있고 영양가도 높습니다. 스타프루트를 씻어 심은 후 잘게 썰어 갈비, 닭고기 등과 함께 냄비에 넣고 적당량의 물과 대추, 구기자, 생강 슬라이스 등의 재료를 넣고 끓인다. 1~2시간 동안.