냉이슬 절기는 몇 월, 며칠입니까? 냉이슬 절기 동안 건강을 유지하는 방법은 무엇입니까?

우리 모두는 1년에 24개의 절기가 있다는 것을 알고 있으며, 절기마다 그에 상응하는 시간이 있다는 것을 많은 사람들이 이해하지 못합니다. 그래서 차가운 이슬 절기는 몇 월인지 알아봅시다. 그리고 오늘은 뭐야? Cold Dew 절기 동안 건강을 유지하는 방법은 무엇입니까?

차가운 이슬 절기는 매년 그레고리력으로 10월 7일부터 9일까지입니다.

차가운 이슬 절기는 매년 10월 7일부터 9일까지입니다. 우리나라의 24절기 중 17절기, 가을의 5절기. 24절기는 황도상의 태양의 위치에 따라 공식화되었습니다. 태양이 황도 195°에 도달하면 차가운 이슬이 됩니다. 추운 이슬기에는 난링(南陵)과 북쪽의 광활한 지역에는 가을이 들어왔고, 북동쪽은 늦가을이 들어섰고, 북서쪽은 겨울이 들어왔거나 곧 들어오려고 합니다. 차가운 이슬은 기후변화의 특성을 반영한 절기이다. 『달의 질서 칠십이시집』에는 “9월의 명절에는 이슬이 차갑게 응결된다”고 되어 있다. 차가운 이슬의 온도는 흰 이슬의 온도보다 낮고, 땅의 아침 이슬은 차갑고 거의 응결되어 있었습니다.

찬 이슬 절기 건강 유지 방법

1. 의복 : 사람들 사이에 '찬 이슬밥 먹고 나면 독신이 되기 힘들다'는 말이 있다. -옷을 입었어요." 차가운 이슬에 들어간 후에는 보온에 각별히 주의하세요. 보온성이 좋은 신발과 양말을 신는 것 외에도, 잠자리에 들기 전 뜨거운 물에 발을 담그는 습관도 길러야 한다. 또한, 가을에는 설사가 많이 발생하므로 복부를 따뜻하게 유지하는 데 각별한 주의가 필요합니다.

2. 다이어트 : "건조함을 예방하는 것"이 ​​매우 중요합니다. 건조함을 해결하려면 끓인 물을 마시는 것도 좋은 방법이다. 건조함을 예방하려면 매운 바베큐 음식을 피하거나 덜 먹어야 하며, 참깨, 찹쌀, 자포니카 쌀, 꿀, 유제품 및 기타 부드러운 음식을 섭취하는 것도 좋습니다. 건강을 유지하는 방법.

3. 일상생활: 충분한 수면을 위해 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 좋습니다. 매일 1시간씩 더 자면 가을의 피로를 풀 수 있습니다. 감기와 감기를 예방하고 환기를 위해 창문을 자주 열어 실내 공기를 신선하게 유지하는 것이 몸에도 매우 유익합니다.

찬이슬 절기란 무엇을 의미하나요?

매년 그레고리력 10월 8일이나 9일에 내리는 이슬은 태양력 24절기 중 하나입니다. 이때 태양은 황경 195도에 도달합니다. 2011년 10월 8일, 음력 9월 12일 토요일은 2011년 냉이슬인 동시에 이날은 국가 고혈압의 날이자 세계 비전의 날입니다. "달의 72시간 수집": "9월 축제에는 이슬 공기가 차갑고 응결됩니다." 이는 차가운 이슬 축제 후에는 기온이 더욱 낮아지고 공기에 이슬이 응결됨을 의미합니다. , 그리고 점차 쌀쌀해집니다. 고대 우리나라에서는 찬 이슬을 세 시기로 나누었다. “첫 번째 시기에는 백조기러기가 손님이고, 두 번째 시기에는 새들이 홍수 속에 있고, 세 번째 시기에는 국화가 노란 꽃을 피운다.” 백조기러기는 줄지어 또는 헤링본 형태를 이루고 늦가을에 대량으로 남쪽으로 이동합니다. 추운 날씨에 고대인들은 조개가 갑자기 해변에 나타나고 껍질의 줄무늬와 색깔이 사라지는 것을 보았습니다. 국화는 새와 매우 유사하여 새에 의해 변형된 것으로 생각하였다. 제3기의 '국화 시황화'는 일반적으로 이 시기에 국화가 핀다고 한다.

오늘 차가운 이슬은?

차가운 이슬은 음력 17절기이자 가을의 5절기입니다. 양력으로는 매년 10월 7일부터 9일 사이에 내립니다. . 2021년 추운 이슬 시간은 그레고리력으로 2021년 10월 8일 9시 38분 53초이며, 음력 신장년 9월 3일인 오늘인 금요일입니다. 흰 이슬, 찬 이슬, 서리의 세 절기는 모두 수증기가 응결되는 현상을 나타낸다. '흰 이슬' 절기는 뜨거운 것에서 차가운 것으로의 전환을 의미하며, 열이 완전히 사라지지 않아 이슬이 맺히는 것을 볼 수 있다. 아침에 밝게 빛난다. 그렇다면 "차가운 이슬"이라는 절기는 시원한 날씨를 상징하며, 시원한 날씨에서 추운 날씨로의 전환을 표시하며, 이슬방울이 차갑게 빛납니다. 속담에는 "모든 곳에서 차가운 이슬, 차가운 이슬, 차가운 이슬"이 있습니다.