홍삼의 효능과 금기사항은 무엇인가요?

1. 홍삼의 효능은 다음과 같습니다.

(1) 홍삼은 신체의 저항력을 효과적으로 강화시켜주며 중추신경계의 흥분을 촉진하는데 큰 효과가 있습니다. .

(2) 홍삼을 적당량 섭취하면 피로회복에도 도움이 됩니다.

(3) 홍삼을 장기간 섭취하면 신경을 진정시키고 뇌에 영양을 공급하는 효과가 있습니다. 불면증이 잦고 기억력이 좋지 않은 환자에게 매우 효과적입니다.

(4) 홍삼은 고혈압과 동맥경화증을 효과적으로 예방할 수 있다.

2. 금기 사항:

(1) 빨간색 원료는 성장 및 발달 단계의 청소년에게 적합하지 않으며 조기 사춘기로 이어질 수 있습니다.

(2) 홍성은 차가운 음식에는 사용할 수 없습니다.