폐에 영양을 공급하는 과일은 무엇인가요?

무, 배, 연근, 참마, 흰 곰팡이, 아몬드는 모두 폐 기능을 향상시킬 수 있습니다.

우리는 환경 오염, 건조한 기후 등 생활 속에서 쉽게 폐 불편 증상을 유발할 수 있는 요인에 노출되기 쉽습니다. 폐 건강은 인간의 건강에 매우 중요하므로, 우리는 폐를 잘 관리해야 합니다. 생명에 대해 이야기합시다. 폐에 영양을 공급하고 촉촉하게 해주는 음식은 무엇입니까?

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1. 흰 무

비타민이 풍부합니다. 폐를 촉촉하게 해주는 물과 가래, 기침해소, 이뇨, 해독, 인후염 치료 그리고 국물을 끓일 때 무를 사용하는데, 영양가가 매우 높고 몸에 자양작용이 있다. 8 a4d34970a314e5996? x -bce-process=image2Fresize2Cm_lfit2Cw_6002Ch_8002Climit_12Fquality2Cq_852Fformat2Cf_auto"esrc="/b03533fa828ba61e276eeb8a4d34970a314e5996"/gt;

2. Tremella 곰팡이

Tremella fuci 포미스는 영양가가 풍부하고 체액을 촉진하는 기능을 가지고 있습니다. , 폐를 촉촉하게 하고 음과 혈액에 영양을 공급하며 또한 Tremella에는 잇몸이 풍부하여 피부의 큐티클에 영양을 공급할 수 있습니다.

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3. 배

배는 비타민이 풍부하고, 배에는 폐를 촉촉하게 해주는 효능이 있습니다 , 기침을 낫게 하고, 가래를 없애고 화를 없애는 효능이 있습니다. 배를 규칙적으로 먹으면 감기, 내열 등의 증상을 예방할 수 있습니다.

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4. Lotus 루트

Lotus 루트에는 다음과 같은 효과가 있습니다. 에타이징(etizing), 열을 제거하고 폐에 영양을 공급하며, 혈액에 영양을 공급하고 기(氣)를 보충하는 경우가 많습니다. 연근을 먹으면 폐에 영양을 공급할 뿐만 아니라 인간의 면역력도 향상됩니다.

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5. 참마

참마는 영양 보충제가 풍부합니다 다양한 체격을 가진 사람들에게 적합한 가치입니다. 각종 미네랄과 단백질이 풍부해 폐에 영양과 보습을 주며, 입이 마르고 목이 따끔거리는 등의 증상도 개선할 수 있습니다.

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6. 아몬드

아몬드는 진해 및 보습 효과가 있습니다. 성질 폐의 조바심을 없애고 가래를 낫게 한다. 천식을 완화하고 소화를 도우며 폐에 영양을 공급하고 보습하는 효과가 분명합니다. 또한 아몬드에는 비타민E가 풍부해 피부노화를 회복하고 주름을 줄여준다.

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