전통문화대전망 - 국학 문화 - 봄철 꽃가루 알레르기를 예방하는 방법은 무엇인가요? 봄에 꽃가루 알레르기가 있으면 어떻게 해야 하나요?
봄철 꽃가루 알레르기를 예방하는 방법은 무엇인가요? 봄에 꽃가루 알레르기가 있으면 어떻게 해야 하나요?
봄은 모든 것이 살아나고 기온도 적당한 계절이다. 대부분의 사람들에게는 겨울의 추위를 겪은 후 따뜻한 햇살을 느끼는 것이 행복한 일이지만, 누군가에게는 매우 기쁜 일이기도 하다. 꽃가루 알레르기가 있는 사람에게는 두통이 될 수 있습니다. 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 꽃가루가 날아다니는 것을 어떻게 방지해야 합니까? 봄철 꽃가루 알레르기, 어떻게 예방하나요?
1. 꽃가루 알레르기의 증상
꽃가루 알레르기라고도 불리는 꽃가루 알레르기는 환자가 식물 꽃가루에 알레르기를 일으켜 발생하며 주로 코 가려움증, 지속적인 재채기, 맑은 물을 많이 마시면 눈 가려움증, 눈물흘림, 결막충혈, 기침, 천식, 가슴 답답함, 질식 등이 동반될 수 있습니다. 또한 피부 가려움증과 발진이 발생할 수도 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 병원 알레르기과나 알레르기 진료소에 가서 알레르기 유발물질이 있는지 확인하고 대증치료를 받아야 한다.
2. 꽃가루 알레르기 예방 방법
1. 다른 곳에서 꽃가루 접촉을 피하세요.
2. 꽃가루가 많은 날, 특히 건조하고 바람이 많이 부는 날씨, 꽃과 풀이 많은 산간지대나 초원에서는 외출을 자제하세요.
3. 외출 시에는 긴팔 옷, 꽃가루 마스크(공식 홈페이지에서 구매 가능), 꽃가루 안경 또는 머리를 덮는 흰색 투명 거즈를 착용하세요. 현장에서 일하거나 봄 나들이를 나갈 때 케시틴, 클라리탄, 클로르페니라민, 디펜히드라민과 같은 항알레르기 약품을 가져가는 것이 가장 좋습니다.
4. 외출 및 귀가 후에는 꽃가루가 묻은 얼굴, 코, 눈 등 부위를 깨끗이 씻고, 꽃가루 노출을 줄이기 위해 옷을 갈아입고, 잠자리에 들기 전 목욕을 해서 꽃가루를 제거하세요. 신체의 다른 부분에서.
5. 꽃가루 계절에는 문과 창문, 차창을 닫고, 필터 기능이 있는 에어컨을 켜고, 꽃가루 방지 방충망을 설치하고, 야외에서 옷을 말리지 마세요.
6. 꽃가루 차단제를 바르면 코점막이 꽃가루(케민 등)와 접촉하지 않도록 보호할 수 있습니다.
7. 실내 공기를 촉촉하게 유지하고 공기청정기나 에어컨으로 정화하세요.
8. 건강한 생활 방식을 고수하고 낙관적이고 쾌활한 기분을 유지하십시오.
9. 꽃가루 시즌 이후 선택적 탈감작 치료를 하면 내년 꽃가루 알레르기 증상을 줄일 수 있습니다.
3. 꽃가루 알레르기 문제 해결
1. 얼굴의 경우
알레르기 유발 증상에는 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 그 후, 병원에 가서 알레르기 검사를 받은 후 항가려움증, 항알레르기, 탈감작 치료를 시행하세요. 탈감작 치료 후에는 알레르기 항원을 다시 만나도 더 이상 알레르기가 유발되지 않습니다. 시술 시 자외선 차단제, 아이솔레이션 크림, 리퀴드 파운데이션 등을 사용하지 마세요. 피부에 부담이 가중될 수 있으니 주의하세요!
2. 비타민 보충
비타민 C는 강력한 항산화제이자 중요한 비만세포 안정제입니다. 비만세포는 눈 자극, 재채기, 콧물 등 알레르기를 쉽게 일으킬 수 있습니다.
3. 쐐기풀 잎차 마시기
쐐기풀은 자극적이지만 쐐기풀 잎차를 마시는 것은 절대적으로 안전합니다. 마시기 전 쐐기풀 잎을 10~15분 동안 담가두면 항알레르기 효과가 더 좋습니다.
4. 가벼운 소금물로 코 씻기
가벼운 소금물로 코를 헹구면 코 속 알레르기 유발 물질을 씻어내는 데 도움이 되어 알레르기 증상을 줄이거나 완화할 수 있습니다.
5. 요구르트 마시기
연구에 따르면 매일 요구르트를 마시면 꽃가루 알레르기가 어느 정도 완화될 수 있는 것으로 나타났습니다.
4. 꽃가루 알레르기란 무엇인가요?
알레르기는 정상적인 물질(알레르겐)에 대한 사람의 비정상적인 반응입니다. 접촉 알레르기 반응은 알레르기가 있는 사람에게만 발생합니다. 꽃가루, 먼지, 이물질, 화학물질, 자외선 등 수백 가지의 알레르기 항원이 있습니다. 일부 알레르기는 알레르기 항원을 감지하지 못할 수도 있습니다.
꽃가루 알레르기는 알레르기과에서 흔히 볼 수 있는 질병으로 인류의 건강에 영향을 미칩니다.
꽃가루를 흡입한 후 알레르기 반응을 보이는 사람이 많다. 즉, '계절성 알레르기 비염'이라고도 불리는 꽃가루 알레르기는 아토피 환자가 꽃가루에 민감해지면서 나타나는 일련의 병리생리학적 증상이다. 주로 재채기, 묽은 콧물, 코, 눈, 귀, 입천장의 가려움증을 특징으로 하며 호흡곤란, 두드러기, 습진을 동반할 수 있습니다. 꽃가루 알레르기는 특히 봄철에 전염병이 되었습니다.