감의 효능과 금기사항은 무엇인가요?

감의 효능과 금기 사항은 무엇입니까?

감의 효능과 금기 사항은 무엇입니까? 감은 가을의 제철 과일이며 우리 일상 생활에서도 매우 인기가 있습니다. 또한 우리의 건강에 많은 영향을 미칩니다. 감의 효능과 금기 사항은 다음과 같습니다. 감의 효능과 금기사항은 무엇인가요 1

1. 장을 풀어주고 완하제

감을 먹으면 인체가 효과적으로 장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 감에는 수용성 식품이 풍부합니다. 섬유질은 변비를 효과적으로 완화하고, 장 연동운동을 촉진하며, 정상적인 장내 세균총의 성장에 기여합니다. 동시에 변비를 예방하고 완화하는 효과도 있습니다. 변비로 인한 .

2. 면역력 향상

감에는 비타민이 매우 풍부하며, 단백질과 다양한 아미노산도 풍부하여 대식세포의 활동을 강화하는데 도움을 줍니다. 동시에, 감 우리가 일반적으로 섭취하는 많은 무거운 야채와 과일보다 영양 함량이 높으며 신체의 면역력을 강화하는 데 효과적으로 도움을 줄 수 있으며 암과 같은 질병에 대한 방어 효과가 매우 좋습니다.

3. 미용과 미용

감을 먹으면 미용과 미용 효과가 매우 좋습니다. 감에는 비타민C가 풍부하여 효과적으로 제거될 수 있습니다. 체내 활성산소가 피부의 잔주름을 줄여주고 기미를 옅게 만들어주는 감은 미용과 미용에 아주 좋은 제품으로, 아름다움을 사랑하는 여성에게 매우 적합합니다.

4. 비장과 전채를 강화합니다

감의 맛은 약간 신맛이 있어 위산 분비를 효과적으로 촉진하고 음식의 섭취와 흡수를 가속화할 수 있습니다. 이로 인한 위장 문제가 있는 경우 위장관을 조절하고 비장을 강화하며 식욕을 자극할 수 있습니다. 동시에 비장 결핍, 소화 불량 및 식욕 부진으로 고통받는 일부 환자는 상태를 개선하기 위해 감을 섭취할 수 있습니다.

감 섭취에 대한 금기

감의 효능과 금기 중 감은 변비 해소, 피부 미용, 비장 및 식욕 강화에 효과적이지만 금기 사항도 많습니다. 감에 대하여

1. 감은 공복에 먹으면 안 된다

감은 맛있지만 공복에 먹으면 안 된다. 왜냐하면 감에는 펙틴과 탄닌산이 풍부하기 때문입니다. 공복에 먹으면 딱딱한 덩어리, 즉 결석이 몸 밖으로 배출되지 않고 장과 위에 머물게 됩니다. 위감석이 몸 밖으로 배출되지 않으면 소화관폐쇄를 일으키고, 복통, 구토, 토혈 등의 증상이 나타난다.. 감의 효능과 금기사항은 무엇인가?

1. 변비 예방 및 치료

감에는 펙틴이 풍부하게 함유되어 있으며 수용성 식이섬유로 변비 해소 효과가 좋습니다. 변비를 교정하고 장내 세균총의 정상적인 성장을 유지합니다.

2. 혈압을 낮추고 출혈을 멈추게 하며 항균, 항염증 효과가 있습니다.

감잎을 차로 만들어 마시면 신체의 신진대사를 촉진하고 배뇨를 촉진하며 대변을 맑게 하고, 혈액을 맑게 하고, 몸의 조직세포에 활력을 불어넣어 혈압을 안정시키고 낮추며, 혈관을 부드럽게 하고, 동맥경화를 예방하며, 염증을 감소시키는 효과가 있습니다.

3. 출혈을 멈추고 장에 수분을 공급

감이든 감케이크이든 전화당, 자당, 사과산, 만니톨 및 기타 물질은 출혈을 멈추고 대변을 보습하는 데 매우 효과적입니다. 일상생활에서 적당량의 감을 섭취하면 치질의 붓기와 통증을 효과적으로 완화할 수 있으며, 치질출혈과 직장출혈에도 매우 좋은 치료 효과가 있습니다. 또는 감잎을 가공하여 감잎차를 만들 수도 있는데, 정기적으로 마시면 신진대사를 효과적으로 강화하고 혈액을 정화하며 신체 조직 세포에 활력을 주어 관상동맥 혈류를 증가시키는 데 도움이 됩니다.

4. 아프타성 궤양 치료

일상생활에서 감을 많이 섭취하면 혈압을 낮추고 출혈을 멈추며 열을 내리고 장을 촉촉하게 해주는 효과가 있습니다. 감에는 흰 서리가 덮여 있는데 이를 감서리라고 부르는데, 목이 마르고 입과 혀가 아프고 폐열로 인한 기침에 아주 좋은 치료 효과가 있습니다. 또는 감서리 10g, 박하 5g, 보르네올 0.5g을 함께 갈아서 아프타 상처에 바르면 아프타 염증, 각성 구내염 등 가을에 흔히 발생하는 질병을 효과적이고 신속하게 치료할 수 있습니다. 감을 먹으면 어떤 효능이 있느냐는 질문에 아프타성 궤양을 치료하는 것도 그 중 하나입니다.

5. 열을 내리고 해독하는 효과

감은 약효가 매우 높습니다. 한의학에서는 열을 내리고 해독하는 효능도 매우 뛰어나다고 합니다. , 혈압을 낮추고 출혈을 멈추는 데에도 좋은 약입니다. 따라서 고혈압, 치질출혈, 변비 등이 있는 일부 환자들은 일상생활에서 감을 더 많이 섭취하고 싶을 수도 있습니다.

이상으로 감의 효능에 대해 소개해 드렸으니 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감은 진열되는 것 외에도 감으로 만들어질 수도 있다는 사실이 궁금하실 겁니다.