잠을 자는 데 가장 과학적인 방향은 무엇인가요?

1. 주로 심장에 부담을 덜기 위해 남북 방향, 약간 오른쪽으로 누워 자는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 그렇지 않고 오랫동안 누르면 주름이 생기기 쉽습니다.

2. 남북 방향은 지구 자기장의 존재로 인해 철, 코발트, 니켈 등이 끌어당기는 방향이다.

3. 인체에는 이 세 가지 요소가 포함되어 있으며, 특히 혈액에는 철분이 포함되어 있습니다. 지구 자기장 선의 방향을 따라 잠을 자면 지구 자기장이 인체에 미치는 영향이 최소화되어 사람이 더 깊이 잠을 자고 뇌가 완전히 휴식을 취할 수 있습니다.