전통문화대전망 - 국학 문화 - 멜론은 뜨거운가요, 아니면 시원한가요?
멜론은 뜨거운가요, 아니면 시원한가요?
멜론은 칸탈로프(cantaloupe), 멜론(cantaloupe), 허니듀멜론(honeydew melon) 등으로도 알려져 있으며, 영양분이 풍부하고 달콤한 맛과 높은 수분 함량으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일입니다. 더운 여름에 갈증을 해소하고 습기를 제거하는 필수품. 여름 더위를 해소하는 마법의 도구. 그러나 나는 또한 멜론이 시원한 과일이며 건강에 영향을 미치지 않도록 한 번에 많은 양을 먹을 수 없다는 것을 모든 사람에게 상기시킵니다. 1. 멜론은 시원한 과일이다
멜론은 널리 재배되는 과일 멜론으로 한여름에 흔히 볼 수 있는 과일이다. 열대 지역에서 자라는 시원한 과일입니다. 몸에 열이 나고 변비와 코피가 나는 경우, 멜론을 적당히 섭취하면 몸의 열을 내리는 효과가 있습니다. 2. 멜론 섭취의 장점
1. 멜론은 영양가가 높고 단백질, 탄수화물, 카로틴 등 성분이 풍부합니다. 그러나 멜론은 시원한 과일이며 일반적으로 설탕이나 미성숙 원료가 모두 포함되어 있습니다. 과일은 산성이지만 멜론은 예외이며 약알칼리성 과일입니다.
2. 참외는 맛이 달고 성질이 차며 여름에 수분이 풍부하다. 그러나 멜론은 청량한 과일이기 때문에 비장과 위장이 약한 사람이나 몸이 약한 사람은 너무 많이 먹지 않는 것이 좋으며, 임산부도 섭취하지 않는 것이 좋다. 3. 멜론 만드는 법
간단하면서도 멜론을 더 맛있게 만들어주는 인기 있는 멜론 만드는 방법을 알려드리겠습니다.
사고와 참외죽
먼저 참외를 씻어 껍질을 벗기고 과육을 제거한 뒤 깍둑썰기한 뒤 준비한 사고를 씻어 끓는 물에 넣고 끓여서 복용한다. 꺼내서 물에 담그세요. 적당한 크기의 냄비에 물을 넣고 끓인 후 사고, 참외를 넣고 기호에 맞게 설탕을 넣어 끓이면 완성이다.