차를 만들 때 산사나무, 국화, 구기자를 첨가하면 어떤 효과가 있나요?

산사나무, 국화, 구기자차는 비장을 튼튼하게 하고 음식을 소화시키며 열을 내려주고 지방을 낮추는 효능이 있습니다.

산사나무는 식욕을 돋우고 음식을 소화하며 혈액 순환을 활성화하고 혈액 정체를 제거하며 인간의 면역력을 향상시키고 노화를 방지하며 혈당과 혈중 지질을 조절하여 간과 신장, 혈액에 영양을 공급하고 건조함을 보습할 수 있습니다. , 간을 보호하고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 국화는 냉각, 화재를 줄이고 목을 보습하는 효과가 있습니다. 비장을 튼튼하게 하고 소화를 시키며 열을 내리고 지방을 내리게 한다.

추가 정보:

산사나무, 국화, 구기자 차

준비 재료: 구기자, 산사나무, 국화, 흑설탕

1. 국화, 구기자, 암설탕을 컵에 넣습니다.

2. 끓는 물에 넣고 5분간 끓인 후 드세요.

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