계란 과일의 효능

알과는 사람들이 흔히 말하는 백향과이다. 그것의 어린 과일은 녹색이며, 익으면 보라색으로 변한다. 껍데기가 딱딱하다. 열어보니 안의 과육은 노랑색이어서 계란 속의 노른자처럼 계란과라고도 합니다.

우선, 그것의 주요 기능은 청폐, 촉촉함, 안신, 진통, 혈지이질, 기침, 인두, 쉰 목소리, 변비, 불면증, 생리통, 관절통 치료 등이다. 임상적으로 흔히 쓰이는 첫 번째는 이런 윤후작용을 치료하는 것이다. 알과는 사실 우리가 말하는 백향과입니다. 한 가지, 두 가지 이름입니다. 이런 알과는 기침을 멎게 하는 가래 작용이 있고, 폐를 맑게 삼키는 작용도 있다.

둘째, 디톡스 양안 작용이 있다. 달걀과 과일에 있는 이런 마이크로섬유 중 일부는 위장으로 깊숙이 들어가 장의 움직임을 촉진하고, 이런 대변 중 일부 유해 물질의 배설을 촉진할 수 있기 때문이다.

셋째, 체중 감량 및 지방 감소 효과도 있습니다. 계란과 과일은 포만감을 느낄 수 있고 배변을 촉진 할 수 있기 때문에 체중 감량에 일정한 역할을합니다.

넷째, 신진대사를 촉진할 수 있다.

다섯째, 안신조면 작용이 있습니다. 백향과와 계란과에는 특별한 향이 있기 때문에 천연 진정제로 잠을 잘 수 있습니다.

여섯째, 암방지작용이 있다. 알과에는 리코펜이 들어 있어 간세포를 보호하고 간 세포의 손상을 복구할 수 있기 때문이다.

일곱째, 면역력을 높이는 역할을 한다.