마왕두 유도술과 오금극 중 어느 것이 좋습니까

마왕더미 유도술과 오금극이 모두 좋다.

1 마왕도 유도술은 중국에서 기재된 가장 오래된 헬스 방법으로 중국 무술의 진귀한 보물이라고 할 수 있다. 이 문물이 출토된 후 주은래 총리는 병이 위급할 즈음에 반드시 발굴하여 정리해야 한다고 직접 지시한 바 있다. 인류의 이익을 위해 이 세트의 주요 특징, 쉽게 배우기 쉽고, 의료 헬스의 표적성이 강하다.

2. 오금극은 신의화투가 발명한 헬스 체조로 호랑이, 사슴, 곰, 원숭이, 새 5 종의 동물의 형태와 표정을 모방하여 근골을 펴는 헬스 목적을 달성한다.