안장 의자의 장점은 무엇입니까?

여느 때처럼 상자를 하나 열다.

샐리 샐리는 인체공학적 안장 의자에 맞춰 가볍게 흔들기에 적합하다.

샐리의 안장 의자, 이번 주인공에 대해 먼저 말씀드리겠습니다.

플래그십 스토어는 여분의 포장없이 큰 SF 를 보냈습니다. SF 는 정말 좋고, 손상되지 않고, 부딪히지 않았다.

상자 안에는 안장의자 사용 지침이 있어 안장의자 사용 주의사항을 소개했다. 그중에서도' 올바른 앉은 자세를 찾는 법' 이 중요하다. 사용하기 전에 자세히 읽는 것이 좋습니다.

앉은 자세는 두 개의 135 도를 따릅니다. 즉 허벅지와 상체는 135 도를 유지하고 종아리와 허벅지는 135 도를 유지합니다.

구체적인 각도는 파악하기 어렵다. 사실, 자리에 앉아 있을 때 허벅지를 의자 면 가까이에 두고 발은 부드럽게 착륙합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 이것은 매우 편안한 자세입니다. 그 자리에 있을 때 느낄 수 있습니다. 상체는 서 있는 자세를 유지하고 허리는 자연스럽게 곧게 펴져 불편한 느낌이 없다.

설치에 어려움이 없다. 일반 컴퓨터 의자처럼 룰렛의 바퀴는 이미 설치되어 있다. 그냥 기극만 꽂으면 됩니다.

안장 의자에 밀착되는 주요 기술은 이 좌석 부분에 반영되어 있으며, 중간에 조절봉이 있어 두 개의 분리형 좌석의 폭을 조절하고, 하단에는 스프링 구조와 비슷한 마이크로쉐이크 장치가 있어 디자인감이 가장 높은 곳이다.

좌석의 세부 사항은 그런대로 괜찮다. 흠잡을 데가 없다. 기본적으로 일체화 설치 발송이기 때문에 설치 문제가 없다. 인체의 표면에 맞는 좌석 부분에 맞는 강판 지지 구조는 일체형 스탬핑으로 만들어져 구조 강도와 강성이 우수하여 쉽게 손상되지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 공식도 5 년간의 보증을 주었다. 사실 이런 의자는 10- 15 년 동안 문제가 되지 않는다.

의자용 PU 가죽은 수공으로 바느질되어 인체공학에 맞는 의자가 비교적 비싸다. 한편, 대부분의 공정은 수작업으로 완성된다. 반면에 인체공학의 구조는 보통 유선형이고, 제작이 복잡하며, 기계화의 대규모 생산과 모방을 실현하기 어렵고, 일정한 디자인과 R&D 비용이 있는 것도 그리 싸지 않다.

구매하기 전에 가죽인지 아니면 PU 가죽인지 헷갈렸어요. PU 가죽의 전기경기 의자가 다 망가졌기 때문에 나중에 PU 가죽의 질이 훨씬 좋다는 걸 알게 됐고, 사용수명도 더 길었어요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) PU 가죽이 망가져도 가죽을 쉽게 바꿀 수 있어요. 동네에서 인테리어된 소파를 찾으면 바로 얻을 수 있고 진짜 가죽으로 바꿀 수 있고 가격도 비싸지 않아요.

안장 의자는 전체적으로 비싸지 않다. 안장 의자는 처음부터 수만 명이 필요했던 인체공학 컴퓨터 의자보다 가격 대비 성능이 높다고 할 수 있다. 리프트를 하나 더 사야 하는데 리프트는 1-2 K 이내로 고정할 수 있습니다.

이대보 승강대

승강대는 바로 이 이대보 승강대로, 주로 안장 의자와 함께 사용한다.

JD.COM 이대보 플래그숍은 직접 우편으로 보냈지만 괜찮아요. 문제 없습니다. 지금 택배업계는 보편적으로 괜찮다.

데스크톱은 E 1 친환경 밀도판, U 자형 구조입니다. 집에 아기가 있기 때문에, 밀도판의 제품은 환경 친화적인 차원에서 한 단계 더 볼거리가 되었다. E 1 레벨은 기본적으로 안전하게 사용할 수 있으며 TOVC 초과 위험은 없습니다. 그리고 여름에는 거실에 놓아두면 보통 큰 문제가 없다.

사이즈도를 찾으세요. 높이 범위는 66-98cm 이고, 일반 테이블 높이는 75cm 정도이며, 안장 의자를 사용할 때 더 높고, 높이는 개인마다 다르기 때문에 리프트는 꼭 필요한 세트 제품입니다. 안장의자를 사용하는 책상 높이는 일반적으로 80-90cm 로 양손을 더 잘 돌보고 효과적인 지지를 제공합니다.

포장 액세서리가 많이 있습니다. 얼핏 보면 어떻게 시치미를 떼는지 모르겠다. 나는 지도가 필요하다.

이대보 승강대는 설치 단계가 많기 때문에 매뉴얼의 단계에 따라 설치를 시작하는 것이 좋습니다.

비교적 인간적인 것은 배합된 설치 도구를 제공하는 것이다. 각 나사 액세서리에도 표기가 있고, 차근차근 진행되며, 착오가 없다.

설치할 때 X 형 받침대, 탄소강 표면 샌드 블라스팅 처리가 보입니다. 기술 수준은 그런대로 괜찮다, 흠이 없다. 바닥 표면도 좋고 모서리도 둥글어서 피부를 긁을 위험이 없습니다.

바퀴는 PU 음소거 바퀴를 사용하며 슬라이딩이 원활하고 소음이 낮지만 두 바퀴만 잠금 구조를 사용합니다. 실제 사용 중에도 미끄러지는 경우가 있습니다.

리프트 제어선 스위치, 기계 제어 방식, 구조는 자전거 브레이크와 비슷하고, 손을 놓고 잠그고, 슬라이딩을 누르세요.

더욱 친근한 것은 이 구조가 휴대폰/태블릿 스탠드로 사용될 수 있고, 아래는 충전이 가능하며, 휴대전화는 바로 위에 올려놓을 수 있어 편리하다는 점이다.

승강대의 전반적인 가치는 그런대로 괜찮고, 현재의 수요에 부합한다.

포장을 뜯은 후 안장의자와 승강대의 조합은 요추를 잘 보살피고 올바른 자세를 유지할 수 있다. 책상은 손버팀목이니 의지할 필요가 없다. 가격도 괜찮고, 3500 정도, 보통 조합이 좋은 책상과 컴퓨터 의자는 모두 이 가격을 초과할 것이다. 안장 의자가 척추를 돌보고 모양을 바꾸는 것을 주로 고려한다. 둘째, 전체 면적이1㎡미만이어서 각종 구석에 쑤셔 넣기에 적합하다. 나처럼 집에 아기가 있는데 사람이 많을 때 이 구성이 잘 어울려요.

사용자 경험

다음은 체험입니다.

사실, 별도의 책상과 안장 의자는 자궁 경부 보살핌이 아닙니다. 안장 의자는 복안 작업에 더 적합하지만 컴퓨터를 사용할 때 이 자세를 유지할 수 없기 때문에 모니터/노트북 스탠드를 추가하는 것이 더 적합하다.

구매할 때 이런 고려가 있었다. 모니터 스탠드의 스타일에 특별히 적응하지는 않지만 스탠드는 책상 가장자리에 장착할 수 있어 적응성이 좋습니다. Egel 장착 브래킷에는 큰 문제가 없습니다.

사용 전 구성은 에그성의 버팀목과 노트북 걸레로 크기를 줄였지만, 결국 지탱할 탁자가 필요했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 일반 탁자는 적당한 사이즈가 없어서 틈새에서 생존하기 어렵다.

시간이 지나면서 전체적으로 더욱 깔끔하고 시원합니다.

여기 좀 더 세심한 디테일이 있습니다. 승강대 바닥에는 전체 효과에 영향을 주지 않고 여분의 전선을 감쌀 수 있는 후크가 있습니다. 배선이 끝나면 전원 코드는 하나뿐이며 한 무더기의 전선으로 묶이지 않는다.

이 Type-c 도킹 스테이션도 컴퓨터 아래에 놓을 수 있습니다. Dell XPS 15 9570 은 c 형 전원 공급 장치를 지원합니다. 확장 후에는 전체 컴퓨터에 하나의 Type-c 연결만 있으면 됩니다. 키보드, 마우스 등의 주변 장치가 도킹 스테이션에 연결되어 노트북을 쉽게 꺼낼 수 있습니다. 외출이 필요할 때 Type-c 연결 케이블을 뽑고 원래 전원 공급 장치를 가지고 다니면 바로 외출할 수 있습니다.

전체 화면, 효과가 좋다. 책상이든 바닥이든 비교적 상쾌하고, 아기가 와서 내 머리를 만지는 것도 두렵지 않다. 하지만 좋은 경치는 길지 않았고, 공책은 늘 아내에게 징용되었고, 나는 여전히 낡은 데스크탑을 옮겨 사용했다.

안장 의자의 경험을 살펴 보겠습니다.

높이에 비해 안장 의자의 높이가 더 높다는 것을 분명히 알 수 있기 때문에, 건조대도 특수한 안장 의자 건조대이며, 높이를 높이면 다리를 135 로 더 넓게 놓을 수 있다.

앉는 것은 승마처럼 간단합니다. 밟으면 됩니다.

앉은 자세의 비교도를 만들다. 대조적으로 책상 높이는 조정되지 않아 머리 위치가 많이 올라간 것을 알 수 있다. 조정 후 "2 135" 의 표준 몸체 자세입니다. 상체는 자연스럽게 곧게 펴져 있고 척추 문제나 허리 근육 노폐가 있는 사용자는 첫날 허리를 곧게 펴면 시큼하고 통증을 느낄 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

사용중, 나는 약간 앞으로 활을 할 것이다. 주로 일년 내내 앉는 자세가 정확하지 않고, 근육 분포 비율이 불균형하고, 앞근육이 더 강하며, 당연히 어깨를 이 자세, 즉 어깨가슴으로 끌어당긴다. 이런 안장의자와 승강대의 결합은 점차 이런 상황을 개선할 수 있다. 장기간 좋지 않은 앉은 자세가 등이 굽고 가슴을 펴게 될 수 있기 때문에 올바른 앉은 자세로 다시 바꿀 수 있지만, 앉기만 하면 바꿀 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 믿음명언) 이보다 더 쉬운 것은 없다. 이것도 나의 선택이다.

제 아내에게 올려놓으면 훨씬 나아졌어요. 제 아내의 몸매가 저보다 훨씬 좋아서 이 안장 의자가 앉기에 더 잘 어울려 승마선수의 표준 자세를 직접 보여줬어요. 아내는 하면 정말 편하고, 어깨가 열리고, 허리가 꼿꼿하고, 정력이 더 집중된다고 말했다.

나는 몰래 내 아내의 엉덩이를 두드렸다. 그녀는 오랫동안 운동을 하지 않다가 이런 엉덩이를 가지고 있었다. 사실 자세가 정확하다면 누구나 이런' 엉덩이' 를 가지고 있다. 나는 네가 한두 살 된 아이를 관찰하러 가는 것을 믿지 않는다. 모두 엉덩이를 치켜들고 걷는다. 모든 사람은 태어날 때부터 엉덩이를 부딪쳤지만, 대부분 장기적이고 부정확한 앉은 자세로 망가졌다. 물론, 안장의자에 앉아 엉덩이로 변하는 것이 더 좋다. 이것은 운동을 하거나 올바른 자세를 유지함으로써 할 수 있다. 안장의자에 앉아 엉덩이를 엉덩이 대 엉덩이 자세로 되돌릴 수 있다면. 헬스카드란 무엇인가? ...

특히 흔들림 기능을 선택했다. 의자에서 앞뒤로 흔들면 근육 피로를 풀 수 있기 때문이다. 이전 문장 에서 언급했듯이 군자태는 피곤할 수 있지만 걷거나 달리기는 힘들지 않다. 주로 다른 근육을 번갈아 사용하며, 흔들면 근육을 효과적으로 이완시킬 수 있다. 이것은 말 등에 있는 진실된 느낌과 약간 비슷하다. 말을 탄 사람들은 안장이 그렇게 앉기 쉽지 않다는 것을 알고 있으며, 항상 자세를 조절해야 균형을 유지할 수 있다는 것을 알고 있다.

물론 가장 좋은 휴식 방식은 자세를 바꾸는 것이다. 눕거나 서 있으면 더 좋은 효과를 볼 수 있다. 서 있을 시간이 없다면 몸을 약간 흔들어도 좋은 효과가 있다.

또 다른 장점은 안장 의자가 집안을 가득 채울 수 있다는 것이다. 너는 다리로 컴퓨터 의자를 움직일 수 있지만, 이동하기는 쉽지 않다. 안장 의자는 일어설 필요 없이 서로 다른 작업 영역에서 유연하게 앞뒤로 움직일 수 있다. 다리가 튼튼하기 때문이다. 하지만 나는 이런 사용 장면이 없다. 우리 집의 다른 책상 높이가 안장 의자의 높이에 맞지 않기 때문이다. 대신 새 집을 인테리어할 때 안장 의자에 작업실을 하나 맞추거나 사무실에 두면 좋은 효과를 볼 수 있어 업무 효율을 크게 높일 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)

물론 허리, 척추, 근육보다 훨씬 더 좋은 점이 있습니다.

생식기관은 잘 돌봐져서 혈관을 압박하지 않는다. 이 의자를 추천하는 네티즌이 말했듯이 방귀를 뀌면 엉덩이를 들 필요가 없다. 앉은 자세와 가운데 솔기가 정말 큰 엉덩이 변화를 가져왔다.

다리 혈액순환이 개선되어 일반 사무용 의자에 오래 앉아 있으면 다리가 저릴 때가 많다. 이것은 보편적인 문제이며, 아무리 탄력이 좋아도 재료로는 이 문제를 해결할 수 없지만, 안장의자는 이 문제를 완전히 피했다. 주요 힘점은 좌골에 있고, 좌골은 지구력에서 응당한 역할을 하는데, 다리는 단지 앉는 데 도움이 될 뿐이다.

무릎에 대한 스트레스를 줄이는 것은 자세와 비교된다. 다행히 나는 체중이 가벼워서 무릎에도 문제가 없다. 나는 확실히 200 근의 뚱뚱한 사람에게 반달판을 바꾸는 상황을 들은 적이 있다. 제 무릎도 제 몸무게 기수가 크거나 학년 때 문제가 생기기 쉬운 부위입니다. 안장의자와 같은 반서 있는 자세로 작업하기에 더 적합하다.

많은 사람들이 내장을 억압하지 않는 것에 대해 깊이 체득하고 있다. 예를 들어 장시간 차를 타고 여행하면 소화불량이 생기고 음식이 쌓일 수 있다. 주된 이유는 통상적인 앉은 자세가 위장 등 내장을 압박하고 자세가 더 나쁘기 때문이다. 이 문제는 고속철도 1 등석을 타도 해결할 수 없다. 일어 서서 걷는 것이 가장 좋은 방법이지만, 안장 의자에는 이런 문제가 없을 것입니다. 상체를 사용할 때 서 있는 자세이기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 또 장폐색은 더 많은 문제를 일으킬 수 있다.

요추곡도 교정, 등이 굽거나 허리근에 문제가 있을 경우 안장 의자를 사용하면 어느 정도 재활교정 효과가 있어 장기간 사용하면 어느 정도의 치료 효과가 있다. 물론 사람마다 상황이 다르므로 먼저 의사와 상담하는 것이 좋다.

등 근육이 개선되어 허리를 곧게 펴면 상체가 더 곧게 펴진다. 물론, 이것은 U-카운터 테이블의 리프트와 결합되어 곧은 상체가 될 것이다. 팔은 몸의 양쪽에서 자연스럽게 펼쳐지고 등 근육의 혈액순환은 더욱 편안하고 체형도 개선된다.

자궁 경부 굴곡의 개선은 실제로 디스플레이 브래킷과 결합되어야합니다. 받침대를 설치하면 앞을 바라보는 상태로 머리가 자연스럽게 곧게 펴지고 경추곡도가 불리해지지 않습니다.

요약

사실 이것은 모두 올바른 자세의 장점이다. 이렇게 여러 해 동안 살면서, 나는 우리가 태어날 때부터 나쁜 앉은 자세와 습관에 의해 바뀌었다는 것을 알았다. 30 세가 되기 전에는 별 문제가 없을 것 같지만, 30 세가 되면 신체 구조에 좋지 않은 변화, 등이 굽은 가슴, 허리추간 디스크 돌출, 경추곡도가 곧게 변하기 때문에 여러 가지 문제를 발견하였다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 병을 앓고 나서 치료하는 것보다 앉는 습관을 바꾸는 것부터 시작하는 것이 낫다.

안장의자와 승강대의 조합은 편안한 의자라기 보다는 체형을 교정하는 좋은 도구이다. 오랫동안 유지할 수 있는 더 좋은 앉은 자세를 제공할 수 있고, 자기도 모르는 사이에 체형을 교정할 수 있어 사무실과 교정을 모두 할 수 있다.

평소 운동이 부족하고 헬스장에 갈 시간도 없고 기마술반, 척추나 근육에 문제가 있다면 안장 의자, 승강대, 모니터 받침대를 시험해 볼 수 있어 앉은 자세를 바로잡을 수 있을 뿐만 아니라 사무실 효율을 높이고 고개를 들어 가슴을 펴고 자신감을 가질 수 있는 심리적 암시를 가지고 자신감을 가질 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자신감명언)