전통문화대전망 - 전통 이야기 - 수유 중에 Polygonatum japonica를 복용할 수 있나요?
수유 중에 Polygonatum japonica를 복용할 수 있나요?
수유 중에는 다각형을 적당히 먹어도 됩니다. 다육질의 뿌리줄기는 굵고 전분, 설탕, 지방, 단백질, 카로틴, 비타민 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 생으로 먹거나 끓여서 먹어도 맛있습니다. 배고픔을 채워줄 뿐만 아니라 체력을 강화하고 근육을 채워주며 골수를 강화시켜 신체에 매우 유익합니다. 수유기 동안 적당량을 섭취하면 효능은 다음과 같습니다.
아기의 성장발달을 촉진
감자뿌리에는 전분, 설탕, 지방, 단백질, 카로틴, 비타민 등 다양한 영양소를 수유 중인 여성이 적절히 섭취하면 우유의 영양분을 증가시킬 수 있으며, 아기의 우유 흡수는 성장과 발달을 촉진할 수 있습니다.
피로 해소
수유 중인 여성은 아기에게 수유를 하고 정상적인 직장으로 복귀해야 하며, 피로와 수면 부족 등의 증상이 나타나기 쉽습니다. 산화와 피로에 저항할 수 있는 구리, 철 및 기타 영양소. 모유 수유 중인 여성은 적당히 섭취하면 대사 기능을 강화하고 피로 및 피로 증상을 완화할 수 있습니다.
영양가
폴리고나툼은 아스파르트산, 디기탈리스 배당체, 안트라퀴논, 점액, 설탕, 니아신, 아연, 구리, 철분을 함유하고 있으며 항염증제, 항피로제를 함유하고 있습니다. , 노화 방지, 혈당 강하 및 강심 효과.
금기자
중등도의 감기와 설사가 있는 사람
폴리고나툼은 성질이 기름기가 많아 습진에 쉽게 도움이 되므로 중등도의 감기와 설사가 있는 사람이 복용해야 합니다. 조심해서.
저혈당증 환자
폴리고나툼은 혈압과 혈당을 낮추는 효능이 있어 저혈당증 환자는 복용에 주의해야 한다.
주의사항
보관 요령
폴리고나툼은 반드시 건조한 용기에 보관해야 하며, 특히 찐 폴리고나툼, 구운 폴리고나툼, 증류한 폴리고나툼, 익힌 폴리고나툼은 밀봉하여 보관해야 합니다. 습기와 나방을 방지하기 위해 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.