펠릭스 스틱이 유용하나요?

펠릭스 스틱이 작동합니다.

펠릭스 로드는 마사지 원리를 바탕으로 몸 속 깊은 근육에 작용할 수 있다. 이러한 심부 근육은 외부 힘의 영향을 받아 반사적으로만 작동하며 전통적인 운동으로는 도달하기 어렵습니다. 심부 근육은 우리 몸의 자세를 유지하고 조정하는 근육으로 척추를 지지하고 보호합니다.

탄성바 운동을 할 수 있으며, 결합조직을 포함한 몸 속 깊은 곳의 몸통 근막과 복근, 모든 어깨 근육을 가장 깊은 층까지 동시에 강화시켜준다. 신진대사도 장기적으로 향상됩니다. 이런 종류의 운동은 신체 자세를 아름답게 하고 꼽추를 교정하는 데 매우 효과적입니다.

팔과 가슴의 운동성을 만족시켜주고, 팔을 좀 더 타이트하게 만들어주고, 소매를 없애줄 수 있어요. 서로 다른 방향의 진동은 서로 다른 위치의 근육을 운동시킬 수 있습니다. 옆으로 흔들면 팔 근육이 운동됩니다. 가슴 앞에서 흔들면 가슴 근육의 수축을 자극해 가슴 운동 효과를 얻을 수 있다.

피트니스, 척추 질환 치료, 체중 감량, 체형 교정 등 펠릭스는 상당한 효과를 발휘합니다. 노인, 어린이, 산후 회복기 여성, 운동선수 등 남녀노소 누구나 할 수 있는 펠릭스 트레이닝은 특히 오랫동안 운동이 부족했던 직장인, 건강이 좋지 않은 분들에게 적합합니다. 건강을 중시하거나 건강해지고 싶지만 시간이 부족한 분들에게 매우 적합합니다.