신장병에 먹을 수 있는 과일 전체 목록 신장병 치료 효과가 있는 과일의 종류를 공유합니다.

1. 수박.

신장병 환자는 수박을 먹어야 한다. 수박에는 배뇨를 촉진하고 신장질환 회복에 도움이 되는 아미노산인 시트룰린이 풍부합니다.

수박의 영양소는 피부에 쉽게 흡수되어 얼굴 피부에 보습, 영양, 자외선 차단제, 미백 효과가 좋습니다. 수박 열매는 성질이 시원하며 체액을 촉진하고 갈증을 해소하며 해열, 이뇨, 혈액을 맑게 하고 정신을 차리게 하며 해독하는 효능이 있습니다. 수박을 많이 먹으면 신장병과 방광염에 유익하며, 수분보충, 체내 노폐물 배출, 고혈압 치료에 좋은 효과가 있습니다.

2. 멜론.

멜론에는 불용성 단백질을 수용성 단백질로 전환시키는 인버타아제(invertase)가 함유되어 있어 신장 환자의 영양분 흡수를 도와 신장 환자에게 도움이 된다. 익힌 멜론 고기에는 단백질, 지방, 탄수화물, 무기염 등이 포함되어 있어 인체에 필요한 에너지와 영양분을 보충하고 신체의 건강 회복에 도움을 줍니다.

멜론은 성질이 차기 때문에 토혈, 객혈, 십이지장 및 위궤양, 만성장염, 비장 및 위부족, 냉증, 복부팽만 또는 복부팽만 등이 있는 사람은 주의하여 복용해야 합니다. 통증, 설사, 잦은 배뇨, 심장병 등의 경우에는 사용을 피하세요. 참외에는 수분과 칼륨이 많이 함유되어 있으므로 신장병 환자는 너무 많이 섭취하면 안 된다.

3. 배.

배에는 비타민B가 풍부해 심장을 보호하고 피로를 줄여주며 심근활력을 높이고 혈압을 낮추는 효과가 있다. 배에 함유된 배당체와 탄닌산은 가래를 없애고 기침을 완화하며 목을 보호하는 효과가 있습니다. 배에는 몸에 쉽게 흡수되고 식욕을 증가시키며 간에 영양을 공급하고 보호하는 더 많은 설탕과 비타민이 포함되어 있습니다. 배는 성질이 시원하며 열을 내리게 하고 진정시키는 효과가 있다. 꾸준히 섭취하면 혈압을 정상화시키고 현기증, 현기증 등의 증상을 호전시킬 수 있다. 배에는 펙틴 함량이 매우 높아 소화를 돕고 배변을 촉진합니다.

그러나 배는 칼륨 함량이 높은 과일이기 때문에 혈중 칼륨 수치가 높으면 환자가 섭취해서는 안됩니다.

4. 멀베리.

오디는 성질이 달고 신맛이 나며 차갑다. 간과 신장에 영양을 공급하고 혈액과 미용에 영양을 공급하며 체액을 생성하고 갈증을 해소할 수 있습니다. 간과 신장의 음허부족, 허리와 무릎의 쓰림, 눈이 짙어지고 이명, 관절의 문제, 체액과 혈의 부족, 갈증, 과민성과 발열, 장의 건조, 변비 등의 질병에 쓸 수 있다. 현대 약리학 연구에 따르면 오디에는 다양한 비타민이 함유되어 있으며 특히 인과 철분이 풍부하여 신장과 혈액에 도움이 되어 사람을 장밋빛으로 보이고 어둡고 빛나는 머리카락을 갖게 한다는 것이 입증되었습니다. 검은콩, 대추 고기와 함께 먹으면 모발을 검게 만드는 멜라닌과 모발 성장에 필요한 단백질을 공급할 수 있습니다.

신 음식에 익숙하지 않은 분들은 오디를 씻어서 꿀에 담가서 매일 드셔도 되고, 오디의 즙을 짜서 꿀을 조금 첨가하여 드셔도 좋습니다. 신경을 진정시키고 변비를 완화시킵니다. 오디는 성질이 차기 때문에 월경 중에는 적게 먹어야 하며, 덜 익은 오디는 위장관을 더욱 자극하며, 너무 많이 먹으면 설사, 알레르기 등을 쉽게 일으킬 수 있습니다. 보통 사람은 하루에 20알을 넘지 말아야 합니다. 비장과 위장이 약하고 설사를 잘 하는 사람은 적게 섭취해야 합니다. 성숙한 오디는 설탕 함량이 높기 때문에 당뇨병 환자는 먹어서는 안됩니다.

5. 딸기.

만성신장염 환자들은 정상적인 상황에서 딸기를 먹어도 되지만, 딸기를 보기 좋게 만들고 최대한의 효능을 추구하기 위해 현재 많은 과수 농가에서 딸기를 심고 있기 때문에 딸기 선택에 주의가 필요하다. 딸기를 만들 때 증량제나 기타 출산을 유도하는 약품이 많이 사용됩니다. 이러한 약물은 딸기에 쉽게 남을 수 있으므로 신장 질환이 있는 환자가 이러한 딸기를 다량으로 사용하면 신장에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.