간불이 왕성해서 어떤 과일을 먹으면 좋을까요

간화왕성이 어떤 과일을 먹는지

1,' 한약대사전' 에 따르면' 냉이, 무독성, 온중익기, 해열, 해식 해장작용' 은' 한약대사전' 에 따르면 임상적으로는 열병 갈증, 가래, 기침, 인후통 등의 증상을 완화하는 데 사용할 수 있다. 모든 열병 후 여열이 깨끗하지 않은 심란한 갈증, 혀에 종기, 마른 요황 등 간불이 있는 사람은 모두 먹기에 매우 적합하다.

2, 올리브 < P > 올리브의 과육에는 칼슘이 풍부해 신선한 식품이 인체에 좋다. 올리브 맛 감산, 성평은 해열 해독, 가래 제거, 폐인후를 촉촉하게 할 수 있다. 올리브 몇 개를 먹는 것은 청간불에 효과적이다.

3, 레몬

레몬은 간을 보호하기 좋은 음식이다. 레몬은 비타민 C 가 풍부해 미용계에서 미백 스킨케어 제품을 만드는 중요한 성분으로 꼽히고 있다. 특히 여름에 내놓은 미백 보양제는 레몬이 빼놓을 수 없는 주역이다. 레모네이드 한 잔을 마시면 체내 유독물질을 배출할 수 있을 뿐만 아니라 천연 미백 피부 효능도 있어 얼굴 주근깨를 없애고 불을 낮추는 효능도 있다.

4, 산사나무 < P > 육식 등 단백질 함량이 높은 음식으로' 식불' 증상이 나타나면 산사과로 끓여 적당량의 설탕을 넣어 먹을 수 있다. 산사나무는 소화를 돕는 가장 좋은 친구 식품이다. 청소부처럼, 섭취하는 각종 음식을 가장 쉽게 흡수할 수 있는 영양소로 빠르게 변화시켜 불리한 요인을 차단할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 육류에만 효과가 있을 뿐만 아니라 고추에도 예외는 아니다.

5, 사과 < P > 사과는 생진, 윤폐, 위장, 해장 등의 기능을 가지고 있어 소화불량자에 대해서는 즙을 짜서 복용할 수 있다. 사과는 피로를 예방하고 해소할 수 있고, 사과의 칼륨은 체내 과잉나트륨과 결합해 몸 밖으로 배출할 수 있다. 따라서 소금을 너무 많이 먹을 때 사과를 먹으면 배제를 도울 수 있다.

6, 토마토 < P > 토마토는 일년 내내 볼 수 있고 영양도 풍부하다. 또한 해열 해독에 좋은 도우미이기도 하다. 한약으로 토마토의 역할은 평간' 불 제거' 다. 그리고 비타민 C 를 많이 함유하고 있어 인체의 면역력을 높여 구강 궤양을 예방할 수 있다.