전통문화대전망 - 전통 공예 - 임산부가 안토시아닌을 마실 수 있나요?

임산부가 안토시아닌을 마실 수 있나요?

안토시아닌의 주요 기능은 신체의 혈액 순환을 촉진하고 임산부의 피부에 멜라닌이 축적되지 않도록 하는 것입니다. 임산부도 포도와 같은 일부 과일을 적절하게 보충할 수 있습니다. 블루베리, 체리, 오디, 딸기, 가지 껍질은 모두 안토시아닌이 함유된 좋은 과일과 채소입니다. 특히 블루베리의 함량이 가장 높습니다.