위염이 있으면 바나나를 먹어도 되나요?

위염이 있으면 바나나를 먹어도 된다. 바나나는 섬유질이 유연하고 부드럽기 때문에 위장 장애를 치료하는 데 좋은 방법입니다.

바나나에는 위산을 중화시키고 통증을 줄여주는 효능도 있다. 바나나에는 세로토닌이 풍부해 위점막을 보호하고 위산 분비를 줄여준다.