남방인삼, 지하설배' 로 불리는 냉이는 도대체 어떤 효능이 있는가?

은 일종의 과일이자 채소이다. 말굽처럼 생겼기 때문에 말굽이라고 부르는 사람도 있다. 텅스텐은 검고 더러워 보이지만, 안에 있는 육질은 하얗고, 맑고, 즙이 달콤하며, 또 많은 효능이 있다! < P > 1. 은 단백질이 풍부해 인체의 성장과 발육을 촉진할 수 있다. 특히 발육기 아이의 성장을 촉진하는 데 좋은 역할을 한다. 주의할 점은, 냉랭한 음식에 속하기 때문에, 체한 사람은 너무 많이 먹지 말라는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)

둘째, 물 밤나무는 박테리아를 억제하는 효과가 있습니다. 텅스텐에는 해열 해독, 세균 살멸 작용을 할 수 있는, 평소에는 신선한 냉이로 물을 끓여 마실 수 있는 성분이 있다. < P > 3. 은 (는) 인원소를 함유하고 있어 뼈와 치아의 발육을 촉진할 수 있다. 치아와 뼈의 발육은 모두 인을 빼놓을 수 없고, 마침 플루토늄의 인 함량이 풍부하기 때문에 뼈가 건강하고 치아가 튼튼하기 위해, 약간의 텅스텐을 적당히 먹을 수 있다. < P > 4, 은 섬유질이 풍부해 변비 증상을 완화시킬 수 있다. 섬유질은 위 연동을 촉진시켜 장을 윤장완하제 역할을 하는 것으로 알려져 있어 변비 완화에 좋은 효과가 있다.

5, 물 밤나무 전분을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 텅스텐에는 녹말 성분이 풍부하기 때문에 녹말을 만드는 데도 사용할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 녹말, 녹말, 녹말, 녹말, 녹말, 녹말) < P > 은 이렇게 많은 효능이 있는데,' 강남인삼, 지하설배' 라는 칭호를 가지고 있는 것도 당연하다. 지금은 싱싱하게 출시되는 계절이다. 시장에는 냉이를 파는 노점상들이 많이 있으니, 모두 사서 먹을 수 있다. 하지만 한 가지 주의할 점은, 냉이는 과일로 날 것으로 먹을 수 있지만, 생산 환경이 너무 더러워서 삶아서 먹는 것이 좋다.