여주즙 짜서 마시는 방법 여주에는 어떤 주스가 잘 어울리나요?

1. 여주와 사과를 짝을 이루세요. 사과는 매우 달콤해서 여주의 쓴맛을 중화시키는 데 사용할 수 있습니다. 사과는 우리가 매일 더 많이 먹는 과일이며, 영양가도 매우 높습니다. 비타민C, 카로틴, 과일산 등 위장관을 조절하고 노화를 지연시킬 수 있는 건강한 영양소가 많이 함유되어 있습니다. 여주와 사과즙을 함께 먹으면 장과 위장에 좋을 뿐만 아니라 미용과 체중 감량에도 도움이 된다.

2. 여주와 꿀의 궁합은 여주즙의 쓴맛을 참기 힘든데, 꿀은 여주즙의 쓴맛을 아주 잘 풀어줍니다. 여주즙에 꿀을 첨가하면 여주의 쓴맛을 즉시 개선할 수 있으므로 여주즙과 함께 마시는 데도 매우 적합합니다.

3. 여주는 오이와 짝을 이루고, 여주즙도 오이와 짝을 이룰 수 있습니다. 오이는 상큼한 맛이 있는데, 여주 주스와 함께 먹으면 맛의 불편함을 상쇄하고, 여주 주스의 영양을 풍부하게 할 수 있습니다. 또한, 이 두 성분은 상대적으로 칼로리가 낮은 야채이므로 체중 감량에 도움이 됩니다. .