사과 살코기와 무화과 수프의 효능 TIP

사과 무화과 수프의 효능:

무화과는 현재까지 18종의 탄수화물이 과일에 1.0%, 견과류에 5.3% 함유되어 있는 것으로 밝혀졌습니다. 신체에 필요한 8가지 탄수화물을 모두 함유하고 있어 활용가치가 높을 뿐만 아니라, 패혈증 저항, 활력회복, 피로 해소 효과.

살코기는 맛은 약간 달고 성질은 따뜻하다. 위장을 촉촉하게 하고 체액을 재생시키며 신장의 양기를 보양하고 해열과 독소를 내리는 효능이 있다. 복령은 비장을 튼튼하게 하고, 습을 없애고, 기침을 멎게 하며, 가래를 없애고, 기를 가라앉히고, 구토를 멈추는 효능이 있는 한약재입니다. 무화과와 돼지고기 살코기를 복리아 야자나무와 섞어 수프를 만들면 신장을 보양하고 양기를 보양하며 기혈을 보양하고 음기를 보양하며 건조함을 보습하는 효능이 매우 좋습니다.

무화과에는 다양한 영양소가 함유되어 있으며 특히 카로틴이 더 많이 함유되어 있습니다. 또한 포도당의 34.3%가 몸에서 직접 소화되고 흡수될 수 있으며, 연질 백설탕은 31.2%만 사용됩니다. %. 따라서 칼로리가 낮아 체중 감량을 위한 건강식품이다. 경기 침체에 저항하는 데 일정한 효과가 있습니다.

사과는 맛이 순하고 탄수화물, 비타민, 설탕, 유기산, 펙틴, 단백질, 칼슘, 인, 칼륨, 철, 비타민 A, 비타민 B, 비타민 C 및 미량원소가 풍부합니다. 식이섬유와 말산, 타르타르산, 카로틴은 모든 과일과 채소 중에서 영양학적으로 가장 완벽한 성분입니다.