어르신들이 속이 찬 과일을 먹을 때 주의할 점은 무엇인가요?

안녕하세요! 선 원장은 위장이 차가운 노인들은 배, 자몽, 바나나 등 차가운 성질을 지닌 과일을 먹지 않도록 노력해야 한다고 말했다. 리치, 사과, 포도, 수박, 복숭아, 대추야자, 살구, 석류, 파인애플을 먹을 수 있습니다. 배, 사과 등 일부 과일은 쪄서 과일의 차가운 성질을 줄이는 것이 좋습니다. 일반적으로 리크, 회향, 예루살렘 아티초크, 생강을 먹고, 위장을 따뜻하게 하는 쇠고기와 양고기 수프를 마실 수 있습니다.