바디 부트 캠프에 대한 소감

저는 메이데이 연휴 기간인 3월 초에 이 물리학 수업에 등록했습니다. 네, 그녀는 이름에 걸맞게 살았고 저는 그녀를 잊을 수 없습니다.

이틀간의 훈련은 웃음과 땀으로 끝났습니다. 소녀의 아름다운 미소와 결연한 눈빛이 머릿속을 가득 채우고 있습니다.

샤오시 선생님은 정말 따뜻하고 매력적이셨고 수업은 매우 진심 어린 것이었습니다.

이 교육에서 저는 몇 가지 감정을 느꼈습니다.

1. 의식 생활.

예복을 입는 순간 저는 저 자신에게 매료되었고 마음속에서 힘이 느껴졌습니다. 이 훈련이 얼마나 멋진지, 거울에 비친 제 모습이 얼마나 매력적인지 마음속으로 한숨을 쉬었습니다.

예, 인생의 이러한 의식은 우리에게 큰 힘을 가져다주고 더 많은 일을 하고 더 열심히 하고 더 인생을 즐기게 합니다.

삶은 단조롭고 반복적이며 다채롭습니다. 다만 이 풍요로움은 스스로 만들어야 합니다.

2. 자신을 사랑하는 능력

연수 과정의 대부분은 자신을 사랑하고, 감사하고, 받아들이는 법을 배우는 것입니다.

우리는 거울을 보며 미소 짓고, 거울 속의 자신을 바라보며 "고마워요, 사랑해요"라고 말했습니다.

우리는 거울 앞에서 포즈를 취하고, 자신을 풀어주고, 자신을 가감 없이 보여줍니다.

처음에는 자연스럽게 나오지 않을 수도 있지만, 서서히 모두가 자신만의 세계에 몰입하고 진심으로 자신을 사랑하게 됩니다. 그리고 자신의 무한한 매력을 발산하는 순간입니다.

저를 포함한 많은 사람들이 항상 타인에게만 집중하고 자신의 불완전함, 결점, 단점만 보고 자신을 부정하곤 합니다. 하지만 이번 만남을 통해 자신을 사랑하는 에너지를 경험했습니다. 우리는 자신을 받아들이고 자신을 긍정해야 합니다. 당신은 독특합니다. 한 소녀가 "숨기는 것보다 못생긴 게 낫다"고 말했는데 정말 좋은 말이에요. 맞아요. 여러분이 감추고 있는 결점은 다른 사람들에게는 별것 아닌 것처럼 보일 수도 있고, 심지어 중요하지 않을 수도 있습니다. 그러니 드러내세요. 사람들은 당신의 자신감 넘치는 자세에만 끌릴 것입니다.

3. 같은 주파수의 힘

크릭 선생님은 "당신의 눈에는 모든 사람의 같은 주파수가 느껴집니다."라고 말했습니다. . 모두의 자기소개를 들으면서 모든 소녀들이 인생을 너무 사랑하고 더 완벽해지고 싶어 하는 것은 사실입니다. 우리가 만난 것은 같은 주파수 때문이었습니다. 만남으로 인해 에너지 장이 폭발했습니다.

훈련에서 우리는 서로를 격려하고 서로를 칭찬합니다. 서로의 눈에 비친 상대방은 너무나 아름다웠습니다.

자신을 표현하는 것을 두려워하지 말고, 다른 사람의 질문을 두려워하지 말라고 말하고 싶습니다. 이 과정에서 같은 주파수의 사람들, 자신을 이해하고 격려 할 수있는 사람들을 끌어 들이고 떠나기 때문에 머물 가치가 있습니다.

고마워요. 사랑합니다.