좋아요. 미국에서는 직장인들이 가장 좋아하는 과일 중 하나가 사과다. 심지어 일주일에 하루는 사과만 먹는 다이어트를 하는 '애플 데이'도 있다. 사과에는 스트레스 해소에 도움이 되는 천연 향이 있기 때문입니다. 게다가 사과에는 미네랄 붕소가 함유되어 있어 졸린 뇌를 깨어 있는 상태로 빠르게 회복시킬 수 있습니다. 점심 시간 이후 나른함을 느낀다면 사과가 기분 전환에 아주 좋습니다.