전통문화대전망 - 전통 공예 - 사과주스와 코코넛주스를 함께 마셔도 되나요?
사과주스와 코코넛주스를 함께 마셔도 되나요?
사과주스와 코코넛주스를 함께 마셔도 좋다.
사과에는 산성 물질인 과일산이 함유되어 있고, 코코넛 주스도 약산성입니다. 혼합 후 생성된 응집 물질은 우유에 용해되고 과일산입니다. 이는 인체에 좋은 영양소로 사과와 코코넛즙을 함께 짜서 마실 수 있습니다.
사과 주스를 마시면 어떤 이점이 있나요
1. 영양을 보충하고 인체의 기능을 변화시킬 수 있습니다. 소화관을 청소하고 음식 소화를 촉진할 수 있습니다. 사과 주스는 강력한 세척제이며 건강에 큰 이점을 제공합니다.
2. 흡연자의 천식 발병 가능성과 폐질환 발병률을 줄일 수 있습니다. 과일과 야채(특히 사과)를 적당히 먹는 흡연자는 폐질환 발병률을 줄일 수 있습니다.
3. 관절염과 류머티즘 증상을 줄일 수 있습니다. 사과에는 칼륨이 많기 때문에 간과 신장을 정화하고 아연을 보충할 수도 있습니다. 시간이 지남에 따라 간이나 신장 질환도 감소할 수 있습니다.
4. 아연 함량이 높은 사과 주스를 더 많이 마시는 것도 전립선염 치료에 도움이 될 수 있습니다.
코코넛 워터를 마시면 어떤 이점이 있나요?
1. 코코넛 주스는 물처럼 맑고, 꿀처럼 달콤하고, 투명하며, 상쾌함과 갈증 해소에 탁월한 제품입니다. 코코넛 밀크와 코코넛 과육 모두 영양분이 풍부합니다.
2. 코코넛 워터에는 칼륨, 마그네슘 및 기타 미네랄이 풍부하며, 그 구성은 세포내액과 유사하여 탈수 및 전해질 불균형을 교정하고 이뇨 및 부종 효과를 얻을 수 있습니다.
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