여름에 발바닥이 각질이 일어나는데 관리를 안 하면 무좀인가요?

예, 이는 곰팡이 감염의 일부 증상인 것 같습니다.

피얀핑 또는 다크닌을 문지르세요

또한 비타민 B가 부족할 수 있으므로 비타민 B가 함유된 음식을 더 많이 섭취하세요.

비타민 B1의 주요 기능 식품 출처는 콩, 현미, 우유, 가금류입니다. (밀배아, 돼지다리살, 대두, 땅콩, 안심, 햄, 흑미, 닭간, 배아밥 등)

비타민B2(리보플라빈)의 주요 공급원은 살코기, 계란 노른자, 현미, 푸른잎채소, 기장에는 비타민B2가 많이 함유되어 있다. (칠성장어, 쇠고기 간, 닭 간, 버섯, 밀 배아, 계란, 치즈 등)

비타민 B3의 주요 공급원은 동물성 식품, 간, 효모, 달걀 노른자, 콩 등입니다. 콩이 풍부하고 야채와 과일이 적습니다.

비타민 B5의 주요 공급원은 효모, 동물 간, 신장, 맥아 및 현미입니다.

비타민 B6의 주요 공급원은 살코기, 견과류, 현미, 녹색 잎채소, 바나나입니다.

비타민 B12의 주요 공급원은 간, 생선, 우유입니다