어린이에게 가장 좋은 당근 조합은 무엇인가요? 추천사항을 알고 계시나요?

어린이에게 가장 좋은 당근 조합은 무엇일까요? 추천사항을 알고 계시나요? 오랫동안 아기삼으로 알려진 당근에는 비타민A가 풍부해 아기 눈에 좋다. 또한 비장을 튼튼하게 하고 정체를 해소하며 소화불량과 기침을 치료하는 효능도 있습니다. 그래서 저는 항상 당근을 좋아했어요. 생당근은 비타민 A를 제공할 뿐만 아니라 상피 조직을 유지하고 호흡기 감염을 예방하며 시력을 유지하고 야맹증 및 안구 건조증을 치료합니다. 당근을 좋아하는 사람은 맛있고 달콤하다고 생각하지만, 당근을 좋아하지 않는 사람은 그 맛을 싫어하고 거부합니다. 외국에 나가면 작은 과일당근도 팔아요. 과일을 먹는 것처럼 저와 아이들도 즐겨 먹거든요.

당근과 아이들의 가장 좋은 조합은 무엇일까요? 아이들이 당근을 좋아하게 만드는 방법 두 가지, 아이들이 어릴 때 확립한 맛을 최대한 일찍 첨가하는 것 잊지 마세요. .그에게 주면 그는 이것에 매우 익숙합니다. 제가 어렸을 때 우리 가족은 초기 요리에서 당근을 실크, 스크램블 에그, 매우 간단한 요리에 넣었습니다. 당근의 단맛은 아이들에게 매우 인기가 있었습니다. 현재 결과는 매일 당근을 먹지 않으면 아기가 불행해하며 왜 당근이 없느냐고 묻는 것입니다. 제이슨의 눈은 근시가 아닙니다. 그는 항상 오랫동안 책을 읽었지만 그의 부모는 모두 근시안적이지만 이것이 그에게 영향을 미치지 않습니다.

아이에게 당근의 효능을 알려주세요. 당근에는 카로틴이 많이 함유되어 있습니다. 카로틴의 분자 구조는 비타민 A 2분자와 동일합니다. 체내에 들어가 간에서 효소의 작용을 거칩니다. 소장 점막은 50%가 비타민 A입니다. A, 밍메이 간 기능은 야맹증을 치료할 수 있습니다. 비타민 A는 인간의 성장과 발달에 필수적인 요소인 뼈의 정상적인 성장과 발달에 필요한 물질입니다. 영유아의 성장과 발달에 큰 의미를 갖는다. 그러므로 마음이 있다면 하루라도 빨리 자녀를 위해 당근을 볶아주어야 합니다. 그는 그것을 좋아할 것이고 결코 질리지 않을 것입니다.

내가 가장 좋아하는 당근 요리법 중 일부: 당근 스크램블 에그에는 요리할 야채가 없는 경우가 많거나, 빠르게 뭔가를 계획할 때 당근을 사용하여 계란을 스크램블하거나 다진 고기를 볶거나 당근을 볶으면 됩니다. 감자를 볶을 때, 당근을 이용해서 감자채와 양파채를 볶으면 이 세 가지를 볶으면 아주 달달하게 집에서 볶을 수 있어요. 남은 밥이 있다면 아기가 가장 좋아하는 잘게 썬 당근을 볶는 데 사용할 수 있습니다. 이 요리만 있으면 아기는 다른 요리는 잊어버릴 수 있어요.

그리고 그가 메이저우에 갈 때마다 가장 좋아하는 간식은 계란볶음밥이에요. 먹기가 좀 힘들지 않나요?