신장에 영양을 공급하는 요리법

아내가 아기를 낳기 위해 남편이 매일 먹을 영양식을 요리하는 영화를 봤는데, 남편이 오랫동안 신장에 좋은 음식을 먹어서 남편이 화를 냈어요. 그는 아내가 요리한 요리를 보고 매우 겁이 났습니다. 영화가 좀 과장되었을 수도 있지만, 매일 먹는 음식을 잘 섞어 먹으면 신장에 자양분을 주는 효과가 있습니다. 아래에서는 신장 강화 요리법의 전체 목록을 소개하겠습니다. 필요한 경우 해당 요리법에서 배울 수 있습니다.

신장을 보양하고 양기를 튼튼하게 하는 조리법

(1) 해삼죽 : 물에 재운 해삼(잘게 썬 것) 50g, 자포니카 쌀 100g을 함께 끓여서 죽에 약간의 파, 생강, 소금을 넣어 맛보세요. 신장과 정을 보양하고 음혈을 보양하는 효능이 있어 허약함, 허리와 무릎의 쓰림과 허약함, 신장 허기와 음허로 인한 불면증과 식은땀에 효과가 있습니다.

(2) 구기자 돼지고기 등심죽: 구기자 10g, 돼지 신장 1개(안감 제거하고 잘게 썬 것), 자포니카 쌀 100g, 파 약간, 생강, 소금을 넣고 함께 끓인다 죽을 만들려고. 신장음(腎陽)을 보하고 신장양(腎陽)을 보양하며 정(精)을 튼튼하게 하고 허리를 튼튼하게 하는 효능이 있으며, 신장부족과 긴장, 허리와 척추의 통증, 허리와 무릎의 쓰림과 허약, 다리와 발의 허약함, 어지럼증에 효과가 있다. 신장이 허하고 음양이 허하여 생기는 이명.

(3) 녹용죽 : 녹용풀 6g, 자포니카쌀 100g을 죽으로 끓인 후 뜨거운 죽에 녹용풀을 적당량 넣어 녹인다. 설탕의 양. 신장양(腎陽)을 보하고 진혈(精血)을 보하는 효능이 있으며 마른 체형, 허리와 무릎이 아프고 허약한 데, 신장양(腎陽)이 부족하여 정자와 혈허(血血)가 부족하여 발생하는 통증, 정자(精腫)와 발기부전에 효과가 있다.

(4) 시스탄체 데저티콜라와 양신장죽: 시스탄체 데세르티콜라 10g, 양신장 1개(내막을 제거하고 잘게 썬 것), 자포니카 쌀 100g을 함께 끓여 죽으로 만든다. 신장을 보양하고 양기를 보하며 변비를 개선하는 효능이 있으며, 수족냉증, 허리 및 무릎통증, 잦은 배뇨, 밤에 다뇨증을 앓고 있는 중장년층(노인용식품)에 적합하다. , 변비(변비에 좋은 음식) 등 신장양이 부족하여 발생합니다.

(5) 두충 강낭콩 : 두충 12g을 끓여서 나중에 사용하기 위해 여과하고, 돼지 등심 한 쌍, 내막을 제거하고 신장을 자르고, 두충 액을 사용하여 소스를 만들고, 양파를 넣고, 생강과 소금을 넣고 볶아서 먹는다. 간과 신장을 보양하고 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 혈압을 낮추는 효능이 있어 신장결핍, 요통, 허리와 무릎의 허약, 현기증, 이명, 고혈압이 있는 중년 및 노년층에게 적합하다. 혈압(혈압식품).

(6) 호두알 튀김 : 호두알 10g을 향이 날 때까지 볶은 후 씹는다. 신장을 보하고 폐를 따뜻하게 하며 장을 촉촉하게 하고 완하제의 기능이 있어 신장이 허약한 사람, 요통, 발이 약한 사람, 감기, 기침, 천식, 변비가 있는 사람에게 적합합니다.

위의 요리법은 남성의 신장을 보충하고 양기를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일주일에 한두 번 먹으면 남성의 신장에 매우 좋은 영양 효과가 있습니다. 남자 친구 자신도 다이어트에 특별한 관심을 기울여야합니다. 건강을 보호하기 위해 가능한 한 술을 적게 마시고 담배를 피우십시오.