꿀 오이 주스 - 여름철 체중 감량, 열과 독소 배출에 좋은 음식

꿀은 영양소가 풍부하고 체중 감량 효과가 있는 매우 건강한 식품으로 알려져 있습니다. 신진 대사를 촉진하고 신체를 강화하는 효과가있는 꿀물을 마실 수 있습니다. 여름에 체중 감량을 원한다면 소개 된 꿀 오이 주스를 시도해보십시오.

꿀 오이 주스

재료:오이

보조재료:꿀 적당량, 찬물 적당량.

단계:

1. 오이를 씻어서 얇게 썬다.

2. 냄비에 적당량의 물을 끓이고 데친 오이 슬라이스를 넣습니다.

3. 물을 제거하고 조절합니다.

4. 데친 오이 슬라이스와 적당량의 찬물을 조리기에 넣고 야채 및 과일 기어를 선택하고 몇 개만 열립니다.

5. 적당한 양의 레몬즙으로 오이 주스를 잘 갈아주세요.

오이는 열을 제거하고 열을 제거하고 해독, 체중 감소의 역할을합니다. 체중 감량 주스로 만들 수 있습니다. 주스는 약간 씁쓸하고 달콤한 꿀이 들어간 주스는 여성이 여름에 체중 감량을위한 첫 번째 선택입니다. 오이의 오이 효소는 생물학적 활성이 강하여 신체의 신진 대사를 효과적으로 촉진 할 수 있습니다. 꿀은 위장 기능을 조절하여 위산 분비가 정상이고 배변 시간이 크게 단축됩니다. 또한 다양한 미네랄과 영양소를 보충하여 에너지를 회복하고 피로와 효과를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 인체 면역력을 향상시키고 열을 내리고 해독하는 데 매우 좋은 효과와 효능이 있습니다.

꿀 오이 주스 만드는 법을 누구나 배웠습니다. 방법은 간단하지만 풍부한 영양을 더할 수 있습니다. 여름철 체중 감량, 열 제거 및 해독에 좋은 전화로 에너지를 보충 할 수있을뿐만 아니라 열을 제거하고 불을 제거하여 면역 체계를 강화하는 좋은 방법입니다.

좋은 선택입니다.