땅콩이 숙취를 완화할 수 있나요?

땅콩 커널(생): 땅콩에는 단백질, 불포화 지방산, 비타민 E, 니아신, 비타민 K, 칼슘, 마그네슘, 아연, 셀레늄 및 기타 영양소가 풍부하며 기억력, 노화 방지 효과가 있습니다. , 출혈을 멈추고 심혈관 및 뇌 혈관 질환을 예방하며 장암의 발생을 감소시키는 효과가 있으며 성상은 중성이며 맛은 폐경에 들어가고 조화를 이루는 효과가 있습니다. 위를 보하고 폐를 촉촉하게 하며 가래를 없애고 기를 보양하고 조절하며 목을 맑게 하고 기침을 멎게 한다.

팥 : 팥에는 사포닌이 많이 함유되어 있어 장을 자극해 이뇨작용이 뛰어나고 숙취해소와 해독작용이 있으며 심장병, 신장병, 부종에 효과가 있다. 식이섬유는 완하제, 혈압 강하, 혈중 지질 저하, 혈당 조절, 해독 및 항암, 결석 예방, 강화 및 체중 감량 등의 좋은 기능을 가지고 있으며 임산부에게 풍부한 식품입니다. 팥을 더 많이 먹는 젖은 간호사는 수유 효과를 자극할 수 있습니다.

대추(건조) : 대추에는 비타민 A, C, E, P, 비오틴, 카로틴, 인, 칼륨, 마그네슘 및 기타 미네랄, 엽산, 판토텐산, 나이아신 등이 함유되어 있습니다. 인간의 면역력을 향상시키고, 골다공증과 빈혈을 예방 및 치료하며, 혈관을 부드럽게 하고, 마음의 평화를 제공할 수 있습니다. 갱년기 골다공증이 있는 중장년층, 성장발육이 가장 활발한 청소년기의 칼슘 결핍증, 빈혈과 철분 결핍증에 걸리기 쉬운 여성에게도 대추 식품을 섭취하면 치료 효과가 좋습니다. 질병으로 인해 체력이 약한 사람들에게 좋은 영양 효과. 붉은 대추는 만성 간염, 간경변증이 있는 사람에게 적합하며, 다른 약물로 인한 간 손상을 줄일 수도 있습니다. 붉은 대추에는 혈관을 확장하고 심근 수축성을 강화하며 심근 영양을 개선하고 심혈관 질환을 예방하고 치료하는 데 특정 이점을 줄 수 있는 순환 아데노신 일인산염이 포함되어 있습니다.