미국 언론: 아시아인의 우울증 발병률이 높으며 중국계 미국인은 자주 자살합니다.

스기타가 19세 때 자살한 일을 기록한 일기.

이자벨은 나무조각 '영혼의 집'을 완성했다.

미국 '차오바오'가 집계한 보고서에 따르면 미국 내 정신질환자 수는 5700만명에 달하는 것으로 추산된다. 인종별로 살펴보면, 아시아인은 다른 소수민족에 비해 우울증 환자가 적고, 전체적으로 자살률이 낮으며, 심리치료를 덜 받는 것으로 나타났습니다.

하지만 그렇지 않을 수도 있습니다. 단지 그들의 문화가 이러한 일을 일으키는 것입니다.

■ 스토리

수천 마일 떨어져 있지만 같은 환경에서 자랐습니다.

Isabelle Thuy Pelaud와 Danise Sugita는 모두 혈연관계입니다. , 그러나 그들의 배경은 다릅니다. Isabelle은 베트남과 프랑스 출신입니다. 그녀는 프랑스에서 태어나 19세에 미국으로 이민했습니다. 스기타(Sugita)는 남부 캘리포니아 온타리오에서 태어나고 자란 4세대 일본 이민자입니다.

두 여자는 매우 다른 환경에서 자랐지만, 19살이 되었을 때 같은 선택, 즉 자살을 선택했다. 스기타와 이사벨의 자살로 이어진 이유는 생활환경, 정신건강 상태 등 유사했다.

스기타를 처음 만났을 때 그녀가 아름답고 낙관적이라고 생각할 수도 있습니다. 그녀는 28세이며 브루클린에 거주하며 좋은 성장 환경을 누리지 못하는 십대들의 권리를 위해 싸우고 있습니다. 스기타는 수다스러운 옹호자가 아니며 조용하고 자신이나 가족에 대해 이야기할 때 감히 사람들의 눈을 쳐다보지 않습니다.

“아주 어렸을 때, 기억이 나던 시절, 부모님이 시끄럽게 다투고 아버지가 여기저기 물건을 던지는 소리가 들릴 때마다 방에 숨어 아이를 안고 다녔던 기억이 난다. 아니면 스스로를 위로하려고 노력하세요.”라고 스기타는 회상했습니다.

그녀는 그것에 대해 이야기할 때마다 눈을 마주칠 수 없으며, 두려움은 어린 시절 가장 강한 감정 중 하나였으며, 성인이 되어서도 계속 이어질 가능성이 있다고 설명합니다. 스기타는 또한 캠퍼스 생활이 극도로 외로운 경험이었다는 것을 기억합니다.

수천 마일 떨어진 프랑스에서 이사벨은 고등학교 시절에도 같은 경험을 했습니다. 아시아계 혈통 때문에 이사벨은 대가족에게서 쫓겨났습니다. 이사벨은 이렇게 회상합니다. “저희 어머니는 프랑스에 있는 남편의 대가족에게 결코 받아들여지지 않았습니다. 그들은 종종 우리를 완전히 낯선 사람, 심지어 다른 행성에서 온 외계인으로 여겼습니다.”라고 회상합니다.

스기타와 마찬가지로 이사벨도 부모님이 항상 싸웠던 것을 회상합니다. Isabel은 현재 샌프란시스코 주립대학교에서 가르치고 있습니다. 그녀는 아름답고 자신감이 넘치며, 어린 시절에는 꿈도 꾸지 못했던 시인이자 예술가입니다. 이사벨의 기억에 따르면, 학교의 아이들은 항상 그녀를 무시하고 가능할 때마다 그녀를 놀렸습니다. Sugita와 Isabelle은 중학교와 고등학교를 거치며 어려움을 겪었습니다. 그러다가 19세가 되면 그들의 인내심은 한계에 도달합니다.

낙타의 등을 부러뜨린 마지막 지푸라기

스기타는 자신이 19세 때 기록한 일기장을 무심코 훑어보았다. 비록 몇 달 동안만 쓴 일기지만, 그것은 매우 중요했다. 그녀는 아직 온타리오 주 집에서 살고 있던 2002년 12월 2일의 일기를 떠올렸다. “'할머니와 엄마가 얘기하는 소리가 들리는데, 독극물 관리 센터에 전화하고 싶어 하는 것 같아요.' 이것이 제가 마지막 날 일기에 쓴 마지막 말입니다.”라고 스기타는 말했습니다.

스기타가 일기장 내용을 소리 내어 읽어보면 마치 남의 이야기를 하는 듯한 느낌이 든다. 그러나 그날의 구체적인 내용을 묻자 스기타는 무의식적으로 의자를 움직이더니 그날 약 한 병을 삼켰다고 설명했다. 스기타는 "입에 알약을 잔뜩 부은 뒤 물을 마시러 수영장에 갔다가 결국 알약 한 병을 다 삼켰다"고 담담하게 말했다.

스기타는 그 후 무슨 일이 일어났는지 기억이 나지 않는다. . 그녀는 자신의 여동생이 화장실 바닥에서 구토를 하는 것을 목격했고, 엄마와 할머니가 겁에 질려 서로 소리를 지르고, 911에 전화를 걸었고, 다음 번에는 병원에서 깨어났던 일을 기억합니다.

스기타는 "그때 너무 슬프고 화가 났다. 깨어나지 않았으면 좋겠다"고 말했다.

지구 반대편에서 이사벨은 아직도 엄청난 고립감에 시달리고 있었다. 그 사람은 19살이었는데 말을 할 수도 없었어요.

이사벨은 "인생 첫 19년 동안은 완전히 침묵했다. 말을 하고 싶을 때 목소리가 너무 작아서 말을 더듬었다"고 말했다. 내가 아시아인인 건 상관없어요. 제가 침묵을 지키도록 강요하는 것은 전적으로 환경입니다. 왜냐하면 당신이 말을 할 수 없거나 말할 권리가 없다고 느끼기 때문입니다. 말하면 침묵이 그 사람을 내면화하고 삼켜버릴 것입니다.”

이러한 고립감이 너무 강해서 이사벨은 자살을 선택했습니다. 그녀는 그날 그녀를 압도했던 일이 무엇인지 말하지 않을 것이지만, 그녀는 자살에 대해 여러 번 생각했다고 인정합니다. 이사벨은 "아무도 내 말을 듣고 싶어하지 않는다"고 말했다.

자살이나 치료를 선택

스기타와 이사벨은 19세에 자살한 후 정신질환을 선택했다. 다른 길. 그의 가족은 그를 지원하지 않았지만 Sugita는 마침내 심리 치료를 선택했습니다. 그녀는 입원 및 외래 치료, 그룹 치료, 항우울제 치료를 시도했습니다. 그러나 Sugita는 이러한 치료법이 아직 결과를 얻지 못했다고 주장합니다. 그녀의 마지막 자살은 2010년, 그녀가 26세였을 때였습니다.

스기타는 "인생에 대한 마음은 여전히 ​​같다. 미래에 대한 자신감이 없다. 좋아질지 나빠질지 모르겠다. 그런 생각이 정말 답답하다"고 한숨을 쉬었다. p>

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스기타는 자신이 여전히 우울하고 아무런 도움도 받지 못했다고 말했다. 그러나 적어도 그녀는 지금 그것에 대해 이야기할 수 있습니다. 이는 조기 치료가 필요한 다른 사람들에게 살아있는 모범이 됩니다.

이사벨은 스기타 나이였을 때에도 자신이 자살했다는 사실로부터 도망치고 있었습니다. 이사벨은 "과거의 나를 잊으려고 노력하며 앞으로 나아가는 데 많은 에너지를 쏟았다. 그녀를 죽이고 과거의 나를 지우고 싶었다"고 말했다.

이사벨이 미국으로 이민했을 때 그녀의 영어는 상태도 좋지 않았고 돈도 없고 보험도 없었습니다.

이사벨은 40대가 되어서야 과거의 자신을 받아들이기 시작했다. 그 때 그녀는 아시아 예술가 신시아 톰(Cynthia Tom)을 만났는데, 그녀는 자신의 정신 상태를 변화시키는 질문을 했다. “당신만의 공간이 있다면 어떤 모습일까요?” 몇 주간의 토론, 계획, 형성 및 건축 끝에 Isabelle은 지붕 위에 깃털을 드리운 나무 조각품 "A Place of Her Own"을 완성했습니다. 이사벨은 그 깃털이 그녀에게 자살을 생각나게 했다고 말했습니다. 왜냐하면 그녀가 역경에 처했을 때, 깃털이 그녀의 손에 떨어지자 그녀의 운명이 바뀌었기 때문입니다.

2010년에는 로스앤젤레스의 드리프트우드 살롱(Driftwood Salon)에서 이사벨의 '영혼의 집(House of the Soul)'이 전시되었습니다. 그녀는 소울하우스 활동을 즐겼으며 2011년에도 다시 참여했다.

이사벨과 수기타에게는 우울증과 자살 충동이 하루아침에 치유되지 않았습니다. 자살을 시도한 경험은 평생 동안 그들과 함께 남을 것입니다. 그러나 두 아시아 여성 모두 오랫동안 마음 속에 품고 있던 고민을 털어놓을 용기를 점차 갖게 됐다.

■ 연구

아시아 여성의 우울증 발병률이 더 높습니다.

샌프란시스코 KALW 라디오 방송국에 따르면 몇 주 전에 KALW가 정신 질환에 대한 조사를 실시했습니다. 아시안 커뮤니티의 건강상태를 지속적으로 보고하고 있습니다. 일반적으로 아시아인은 문제가 매우 심각해질 때까지 정신 건강 치료를 받기까지 오랜 시간을 기다린 후 마침내 전문가의 진단을 받는 경향이 있습니다.

이러한 상황은 특히 아시아 여성에게서 두드러진다.

전국정신질환연맹(National Alliance on Mental Illness)의 연구에 따르면 15~24세의 아시아 여성은 다른 어떤 인종이나 연령층보다 우울증 증상을 보이는 비율이 더 높은 것으로 나타났습니다.

질병통제예방센터(CDC)에 따르면 같은 연령대 중 젊은 아시아 여성의 자살률이 두 번째로 높으며, 65세 이상 아시아 여성에서도 같은 상황이 나타나고 있다.

KALW 시리즈 '아시아인의 정신 건강: 내면에서 나오다'의 두 번째 부분에서 Erica Mu는 우울증 통증으로 어려움을 겪고 있는 두 명의 아시아 여성을 소개합니다.

■ 분석

아시아인은 문화적 특성으로 인해 자신을 구하는 경향이 있습니다.

자살 경향을 판단할 수 있는 단일 지표는 없습니다. 원인에 대한 연구. 자살에 대한 아시아 여성들의 자살 동기가 무엇인지에 대해서는 아직 알려진 바가 거의 없습니다. 그러나 임상 심리학자 Joyce Chu는 전문가들이 Sugita와 Isabel이 더 일찍 전문적인 도움을 받았다면 상황이 달라졌을 것이라고 믿고 있다고 말했습니다.

추씨는 “아시아인들은 타인의 도움을 받기 전에 문화적 실천을 통해 스스로 고민과 정서적 문제를 해결하는 경향이 있다”며 “그러나 마침내 전문가의 도움을 구하게 되면서 정신건강 문제가 상당히 심각해졌다”고 설명했다. 다른 인종보다 상황이 훨씬 심각하다”

게다가 우울증을 앓고 있거나 자살 충동을 느끼는 사람을 만나도 깨닫지 못할 수도 있다. 추는 "아시아인들이 감정적인 고통보다 육체적인 고통을 더 많이 보여주고 싶어한다는 증거가 많다"면서 "그래서 매우 우울한 아시아인과 이야기를 하면 그들은 '안타깝다'고 말하지 않을 수도 있다"고 말했다. 매일 우울해" 등이 우울증 경향을 보일 수 있다. 반대로 "머리가 아프다, 배가 아프다" 등의 반응을 보일 수도 있다.

바로 이 때문이다. , 정신과 의사는 종종 이러한 우울증 메시지를 놓칩니다. 물론 이는 환자가 의사의 도움을 구한다는 가정일 뿐이다.

'난징대학살'로 유명한 중국 작가 장춘루가 36세의 나이에 스스로 목숨을 끊었다. 사망 원인은 우울증이었다고 한다. 파일사진

■ 링크

중국계 미국인의 잦은 자살

4월 6일, 중국에서 40세 중국인 남성이 사망했습니다. 실리콘밸리 출신 엔지니어 왕칭겐(王慶源)이 자택 차고에서 스스로 목숨을 끊은 채 발견됐다. 재능 있는 스탠포드 박사과정 학생 왕칭건(Wang Qinggen)은 과도한 업무 압박과 장기적인 우울증으로 인해 자살했습니다.

지난 3월 26일에는 중국 몬테벨로 비벌리 타워스 노인 아파트 건물에서 정(鄭) 모씨가 투신해 스스로 목숨을 끊었다. 지난해 11월 중국 중년 여성이 아파트 옥상에서 뛰어내려 같은 장소에서 추락해 숨진 사건이 발생했다.

3월 25일, 한 중국인 남성이 샌프란시스코 차이나타운 그랜드 스트리트 지하철역에서 뛰어내려 다가오는 D 열차와 충돌해 응급 치료를 받았습니다. 위험했지만, 의식을 되찾은 후에도 남자는 죽기를 원했습니다.

지난 1월 초, 미국으로 이민 온 지 두 달 만인 15세 중국 소녀가 학교 친구들의 괴롭힘을 견디다 못해 버스에서 자살했다. 연구에 따르면 중국 학생의 절반 이상이 학교에서 괴롭힘을 당하는 것으로 나타났습니다.

2011년 12월 20일, 80세 중국인 여성이 샌프란시스코 차이나타운에 있는 자신의 아파트에서 목을 매어 자살했습니다. 미국에 거주하는 중국 노인들은 낮은 언어 의사소통 능력, 빈약한 수입, 문화 차이로 인한 가족 갈등, 노령으로 인한 사회적 자립 상실, 평소 직장에 다니는 아이들, 일할 사람이 없는 등 많은 어려움에 직면해 있습니다. 노인을 돌보십시오.

2011년 10월 3일, 19세 중국군 천위휘가 아프가니스탄 미군 주둔지에서 총격을 당해 사망했다. 당시 그는 아프가니스탄 전쟁터에 참전한 지 2년도 채 안 됐다. 개월. 천위휘(Chen Yuhui)는 일생 동안 상사로부터 체벌, 학대, 인종적 굴욕을 당했습니다. 하원은 군대 내 괴롭힘을 방지하기 위한 신고식 방지 법안을 통과시켰습니다. (Qiaobao에서 편집한 Marcos의 보고)