아내가 방금 반지를 받았는데 어떤 보충제를 복용해야 하나요?

삽관은 큰 수술이 아니며, 정상적인 식사를 유지하면 됩니다.

현대인의 삶에는 영양이 부족한 것이 아니라 균형잡힌 영양이 있기 때문이다.

무작정 보충제를 섭취하면 식생활 불균형을 초래할 수 있으며, 이는 얻을 가치가 없습니다.

그래서 제안하는 것은 원래의 합리적인 식단을 유지하고, 장래의 장수를 위해 원래의 무리한 식단을 조정하라는 것이다.

물론, 여건이 허락한다면 새둥지 조림, 동충하초, 화기삼을 추가해 드셔도 좋고, 개인 사정에 따라 1~2일에 한 잔씩 드시고 일주일만 오셔도 됩니다. 이는 주로 레즈비언에 대한 보살핌을 반영합니다.

보조식품보다 사랑하는 사람의 보살핌이 더 좋은 경우가 많습니다! !

다음은 참고용으로 주민 식생활 지침에서 발췌한 내용입니다.

균형 잡힌 식단과 합리적인 영양 섭취가 우리의 첫 번째 원칙입니다.

구체적인 내용은 다음과 같습니다.

1) 시리얼은 1인당 하루 250g~400g을 섭취해야 하며,

2) 야채와 과일은 매일 300g~500g, 200g~400g을 섭취해야 합니다.

3) 생선, 가금류, 육류 및 계란 등 생선 및 새우 50g~100g, 가축 및 가금류 고기 50g~75g, 계란 25g~50g, 하루 총 125g~225g

4) 우유 및 콩류 매일 신선한 우유 및 대두 300g에 해당하는 우유 및 유가공품, 건조 콩 30g~50g에 해당하는 제품을 섭취해야 합니다.

5) 식용유 및 소금, 요리 기름은 하루 25g 또는 30g을 초과해서는 안 되며, 소금은 6g을 초과해서는 안 됩니다.