전통문화대전망 - 전통 공예 - 혈당이 높은 사람은 무엇을 먹고, 먹지 말아야 할 음식과 과일은 무엇인가요?
혈당이 높은 사람은 무엇을 먹고, 먹지 말아야 할 음식과 과일은 무엇인가요?
고혈당 환자의 식생활 주의사항은 다음과 같습니다.
첫째, 적은 양으로 식사를 많이 하고,
둘째, 저당분을 섭취하세요 저지방 다이어트
셋째, 단당류와 이당류를 다량 섭취하지 마세요.
당뇨병 환자에게 적합한 식품으로는 미역, 흑곰팡이, 여주, 당근 등이 있습니다.
당뇨병 환자가 먹으면 안되는 과일로는 수박, 참외, 감, 감귤류 등 당 함량이 높은 식품이 있다.
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