열과 완하제를 없애는 데 도움이 되는 4가지 레시피.

구취는 구강 냄새의 증상입니다. 매운 음식을 과식하거나 과식, 피로, 사악한 열, 결핍 불 정체 또는 구강 궤양, 충치, 소화기 질환 등과 같은 특정 구강 질환은 구취를 유발할 수 있습니다. 구취를 제거하려면 근본적으로 몸을 조절 한 다음 뿌리를 조각해야합니다. 증상: 폐 및 위장 정체: 구취, 코 건조, 인후통, 노란 코, 이끼 감소, 붉은 혀를 동반합니다. 내장 가스 : 다음 증상 중 하나 이상을 동반하는 구취 : 두껍고 기름진 혀, 구강 건조, 입 쓴맛, 호흡 곤란, 흉부 압박감, 위장 불편, 복부 팽창, 빈뇨, 변비, 묽은 변, 요추 및 무릎 통증, 팔다리 저림, 불에 타기 쉬운 (여성의 경우 생리 중 불에 타기 쉬운), 손발 땀, 종종 열이 나고 피로, 감기 및 쉽게 화를내는 등. 식이 포인트 1. 식이 섬유가 풍부한 야채와 과일을 더 많이 섭취하면 다량의 침을 분비하는 데 도움이되며 입안을 촉촉하게하고 치아에 붙어 있거나 치아 사이 틈새에 끼인 음식물 찌꺼기를 제거 할 수 있습니다. 야채와 과일은 또한 화재로 인한 구취에 좋은 예방 효과가 있습니다 .2. 비타민 C가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하면 입안이 박테리아 성장에 불리한 환경을 형성 할 수 있습니다 .3. 소화하기 쉽고 완하제 효과가있는 음식을 더 많이 섭취하면 기의 정체로 인한 소화 장애와 구취를 예방할 수 있습니다. 질병 예방 레시피 죽순과 은색 곰팡이 스크램블 에그 재료 : 죽순 200g, 은색 곰팡이 20g, 계란 1 개, 맛볼 소금. 연습 : 죽순을 물에 담그고 씻고 은빛 곰팡이에 담그고 끝을 제거하고 계란을 껍질을 벗기고 깨뜨립니다. 뜨거운 프라이팬을 태우고 죽순과은 곰팡이를 넣고 익을 때까지 볶은 다음 계란 반죽에 붓고 소금을 넣고 익을 때까지 볶습니다. 폐와 위 열 우울증 및 청열 및 화재 유형의 구취가있는 사람은 일반적으로 내부 열이 심하고 시원한 음식을 먹기에 적합하며 과일과 채소를 더 많이 먹을 수 있습니다. 작약(난초과): 성질이 맵고 향이 강하며 습기가 많으며 비장을 튼튼하게 하고 위장을 열어 여름철 더위를 해소해 줍니다. 습기와 탁한 폐색, 상복부 팽창, 달콤하고 기름진 입, 구취, 과도한 타액 분비, 여름 습기 에피소드, 머리 부기 및 가슴 답답함에 사용할 수 있습니다. 구취가 나는 사람들은 종종 펠리토리 차를 끓이면 효과가 뛰어납니다. 페퍼민트: "약방의 감초"에는 "페퍼민트는 매운맛과 시원함을 분산시켜 풍열을 없애는 데 특화되어 있다"고 기록되어 있습니다. 따라서 폐와 위장의 정체로 인한 구강 염증과 구취에 먹을 수 있습니다. 더 많은 증상을 완화하는 성분: 아마란스, 녹두, 수박, 딸기 등. 구취는 구강 냄새의 증상입니다. 매운 음식을 과식하거나 과식, 피로, 사악한 열, 거짓 불 정체 또는 구강 궤양, 충치, 소화 장애 등과 같은 특정 구강 질환은 구취를 유발할 수 있습니다. 구취를 제거하려면 근본적으로 몸을 조절 한 다음 뿌리를 조각해야합니다. 증상: 폐 및 위장 정체: 구취, 코 건조, 인후통, 노란 코, 이끼 감소, 붉은 혀를 동반합니다. 내장 가스 : 다음 증상 중 하나 이상을 동반하는 구취 : 두껍고 기름진 혀, 구강 건조, 입 쓴맛, 호흡 곤란, 흉부 압박감, 위장 불편, 복부 팽창, 빈뇨, 변비, 묽은 변, 요추 및 무릎 통증, 팔다리 저림, 불에 타기 쉬운 (여성의 경우 생리 중 불에 타기 쉬운), 손발 땀, 종종 열이 나고 피로, 감기 및 쉽게 화를내는 등. 식이 포인트 1. 식이 섬유가 풍부한 야채와 과일을 더 많이 섭취하면 다량의 침을 분비하는 데 도움이되며 입안을 촉촉하게하고 치아에 붙어 있거나 치아 사이 틈새에 끼인 음식물 찌꺼기를 제거 할 수 있습니다. 야채와 과일은 또한 화재로 인한 구취에 좋은 예방 효과가 있습니다 .2. 비타민 C가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하면 입안이 박테리아 성장에 불리한 환경을 형성 할 수 있습니다 .3. 소화하기 쉽고 완하제 효과가있는 음식을 더 많이 섭취하면 기의 정체로 인한 소화 장애와 구취를 예방할 수 있습니다. 질병 예방 레시피 죽순과 은색 곰팡이 스크램블 에그 재료 : 죽순 200g, 은색 곰팡이 20g, 계란 1 개, 맛볼 소금. 연습 : 죽순을 물에 담그고 씻고 은빛 곰팡이에 담그고 끝을 제거하고 계란을 껍질을 벗기고 깨뜨립니다. 뜨거운 프라이팬을 태우고 죽순과은 곰팡이를 넣고 익을 때까지 볶은 다음 계란 반죽에 붓고 소금을 넣고 익을 때까지 볶습니다. 폐와 위 열 우울증 및 청열 및 화재 유형의 구취가있는 사람은 일반적으로 내부 열이 심하고 시원한 음식을 먹기에 적합하며 과일과 채소를 더 많이 먹을 수 있습니다. 작약(난초과): 성질이 맵고 향이 강하며 습기가 많으며 비장을 튼튼하게 하고 위장을 열어주며 여름철 더위를 해소해 줍니다. 습기와 탁한 폐색, 상복부 팽창, 달콤하고 기름진 입, 구취, 과도한 타액 분비, 여름 습기 에피소드, 머리 부기 및 가슴 답답함에 사용할 수 있습니다. 구취가 나는 사람들은 종종 펠리토리 차를 끓이면 효과가 뛰어납니다. 페퍼민트: "약방의 감초"에는 "페퍼민트는 매운맛과 시원함을 분산시켜 풍열을 없애는 데 특화되어 있다"고 기록되어 있습니다. 따라서 폐와 위장의 정체로 인한 구강 염증과 구취에 먹을 수 있습니다. 더 많은 증상 재료: 아마란스, 녹두, 수박, 딸기 등. 증상 레시피 민트 죽 재료 : 민트 20g, 쌀 100g, 암 설탕 5g. 연습 : 신선한 민트 잎에서 불순물과 오래된 노란 잎을 제거하고 물로 씻고 물기를 빼고 여분을 남겨 둡니다. 쌀을 씻어서 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 먼저 센 불로 끓인 다음 약한 불로 천천히 익 힙니다. 죽이 걸쭉 해지면 민트 잎과 적당량의 암 설탕을 넣고 끓입니다. 장 가스와 구취 때문에 장의 부식을 제거하기 위해 더 완하제, 소화하기 쉬운 음식을 더 많이 먹어야합니다. 추천 재료. 꿀 :장을 촉촉하게하고 장을 깨끗하게하며 썩은 것을 제거하고 근육을 생성하는 치료 효과가 있으며 장폐색과 변비로 인한 구취에 매우 효과적입니다. 매일 아침 공복에 꿀 1숟가락과 따뜻한 물 1작은 컵을 함께 공복에 마시면 좋습니다. 녹두 :맛이 달고 성질이 차며 열을 없애고 불을 줄이는 효과가 있습니다. 동의보감에 따르면 녹두는 "기, 두꺼운 위, 경락에 유익하다"고 합니다. 구취가있는 사람들은 종종 먹으면 좋은 개선 효과가 있습니다. 증상 조리법 꿀 기름 수프 재료 : 꿀 50g, 참기름 25g. 연습 : 꿀을 도자기 컵에 넣고 젓가락이나 숟가락을 사용하여 거품이 날 수 있도록 계속 저어줍니다. 걸쭉해지면 참기름을 꿀에 천천히 붓고 저으면서 잘 섞어줍니다. 끓는 물이 미지근한 정도(45℃ 내외)로 식으면 꿀과 참기름을 섞은 용액을 천천히 붓고 잘 저어 드세요. 재료:호박 500g, 녹두 100g, 소금 또는 설탕 약간. 연습:녹두는 씻고, 호박은 껍질을 벗기고 씻어서 사방 2cm 크기로 자릅니다. 냄비에 물 1.5리터를 넣고 녹두를 넣고 센 불로 끓인 다음 약한 불로 약 20분간 끓입니다. 녹두의 껍질이 막 끓기 시작하면 호박 조각을 넣고 센 불로 끓이다가 중간 불로 줄여 부드러워질 때까지 익힌 후 설탕이나 소금을 약간 넣어 간을 맞춥니다.