뷰티 스크래핑 뷰티 스크래핑 효능의 기본 작동 방법

1 손 스크래핑 뷰티 1. 스크래퍼의 홈이 파인 부분으로 각 손가락의 모든 면을 각 손가락마다 20회씩 긁어냅니다.

2. 스크레이퍼의 날카로운 모서리의 중력점을 문질러 허구 경혈을 1분간 긁어주면 통증 완화 및 각종 안면 및 구강 질환을 치료할 수 있으며 특히 여드름 예방에 효과적입니다.

3. 중력점 마찰의 스크래핑 보드 뾰족한 모서리로 손바닥 라오공 지점을 1 분 스크래핑합니다. 이 지점은 전신의 장기의 균형을 조절하고 신체의 면역력을 향상시킬 수 있습니다.

4. 중수골 (두 번째 중수골)의 바깥쪽 발사 부위를 허구 지점에서 검지 뿌리까지 긁어 내고 10-20 회 반복합니다. 두 번째 중수골 반응은 매우 민감하며 종종 긁어내면 전신의 건강 역할을 할 수 있습니다.

미용 효능 : 손 6 개의 경락 시작점과 중지 지점은 손가락 끝에 있으며, 즉 6 개의 경락이 손가락을 통과하므로 손가락 괄사는 경락 건강을 보호하는 매우 좋은 방법이며, Hegu, Laogong 포인트의 손바닥은 미용 포인트이며, 종종 괄사를 긁는 것은 미용 피트니스가 될 수 있습니다.

2 미용 목적으로 등을 긁어 내고, 앉은 자세 또는 엎드린 자세를 취하고, 다른 사람들이 괄사 보드가 큰 척추에서 요추 부위까지 화퉈 핀치 포인트와 방광 경락의 등을 긁어내는 것을 20 번 반복합니다.

효과: 등경락은 양기를 보하는 데 좋고, 방광경락과 화태자혈은 몸의 모든 장기를 연결하는 혈자리가 많습니다. 따라서 등 긁기는 전신 건강 관리, 오장 조절, 사악한 독 제거, 혈액 정체 준설에 중요한 영향을 미치는 전신 건강 관리에서 역할을 할 수 있습니다.

문제를 완화하기위한 등 긁기 :등 부위 긁기는 심장과 폐 기능을 조절하고 폐를 깨끗이하여 혈액을 활성화하고 해독하며 열로 인한 여드름 치료에 적합하며, 허리 중간 부위를 긁으면 비장과 위의 기능을 조절하고 열과 습기를 제거하고 피부를 정화하며 주사비를 치료할 수 있습니다.

중간 선에 3 개의 등 긁는 경락 점 :인간의 등 척추 중심, 큰 척추 뼈는 꼬리뼈 천골을 가리키며 덕정맥을 가리 킵니다.

화투 클립 척추 점 :척추 첫 번째 흉추에서 다섯 번째 요추까지, 각 척추 척추 돌기 아래쪽이 1인치를 열고, 척추 좌우가 두 줄의 반 인치, 65,438+07 점, 좌우 34 점의 각 측면을 엽니 다. 척추 왼쪽과 오른쪽이 0.5 인치 열립니다. 이 지점을 긁으면 열과 습기를 제거하고 내부 장기를 조절하고 해독하며 신체의 면역 체계를 종합적으로 개선 할 수 있습니다.

방광 경락 : 척추 좌우 1.5 인치 두 줄을 열고 순환 선의 방광 경락이며, 오장 육부를 연결하는 다양한 점의 분포는 중요한 정맥의 해독입니다.

4 긁어 다리 미용 1. 괄사 보드로 허벅지를 위에서 아래로 긁고 괄사 보드 마찰 허벅지 안쪽 쉬하이 지점으로 20-30 회 반복합니다.

2. 스크레이퍼로 종아리 양쪽을 긁고 20-30 회 반복하고 스크레이퍼의 날카로운 모서리로 발 산리 혈과 안쪽 산인 자오 혈에 종아리 바깥 쪽을 문지릅니다.

미용 효과 : 인체의 하지를 통과하는 6 개의 경락도 있습니다. 신장 경락 외에도 비장 경락과 위 경락은 미용 및 슬리밍과 직접적인 관련이 있습니다. 비장과 위를 조절하면 기와 혈액이 정상적으로 작동 할 수 있습니다. 종종 다리를 긁으면 경락을 매끄럽게 만들고 혈액과 체액이 근육과 뼈에 완전히 영양을 공급하고 아름다움에 중요한 역할을 할뿐만 아니라 다리의 활력을 유지하고 노화의 도착을 지연시킬 수 있습니다.