뚱뚱한 손을 얇게 만드는 방법?

1. 핸드 크림을 바르면서 손을 마사지하고 한 손의 손가락으로 다른 손을 마사지합니다. 손등부터 시작하여 손가락 끝까지 나선형으로 부드럽게 마사지합니다. 한 손의 엄지와 다른 손의 손바닥을 사용하여 손바닥에서 팔꿈치까지 나선 모양을 그리면서 손가락을 위아래로 10회 이상 마사지합니다. 손가락이 뚱뚱하고 짧으면 따뜻한 물로 마사지하세요. 위의 행동 요구 사항에 따라 손의 혈액 순환을 개선 할 수 있으며 장기간 준수하면 날씬한 손가락의 목적을 달성 할 수 있습니다.

2, 일반적으로 더 많은 손가락 체조를하거나 30 분 동안 주먹을 쥐고 강제로 열고 동작을 반복합니다. 장기간 지속하면 손가락이 날씬해질 수 있습니다.

3. 장시간 피아노를 연주하면 손의 혈액 순환을 촉진하여 슬림 한 손가락의 목적을 달성 할 수 있습니다.

4. 손가락의 과도한 지방을 제거하기 위해 지방 흡입 수술을 할 수 있습니다.

5, 일반적으로 식단에서 소금을 적게 먹고 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취하십시오.

위 정보는 참고 용입니다.